Σάββατο, 29 Απρίλιος 2017
Τρίτη, 04 Απρίλιος 2017 01:18

Τα πέντε σημάδια που δείχνουν πως έχεις μια ιδιαίτερη, ιερή σχέση

Γράφει η Dr. F. Emelia Sam* - Ιατρός-Συγγραφέας σε βιβλία προσωπικής ανάπτυξης

Πολλές φορές νομίζουμε πως ζούμε μια υγιή και εν-δυναμωμένη ερωτική σχέση όταν έχουμε οικειοποιηθεί – χωρίς να το καταλαβαίνουμε – μια προβληματική, τοξική συμπεριφορά.......
ενώ παράλληλα προσπαθούμε να δικαιολογήσουμε το ταίρι μας ή να ρίξουμε το φταίξιμο στον εαυτό μας για όλα όσα δεν παίρνουμε.

Όταν όμως το βράδυ πέφτουμε στο κρεβάτι μαζί του, αισθανόμαστε πως προχωρήσαμε μαζί ενώ παράλληλα ο καθένας δουλεύει τον εαυτό του; Δεν υπάρχει δάσκαλος στη σχέση αλλά καθρέπτης που σου δείχνει την ολοκλήρωσή σου…

Έχει αποδειχθεί πως οι σχέσεις είναι μια ευκαιρία για να μας δώσουν πολλά μαθήματα. Είτε είναι μεταξύ γονέα και παιδιού, είτε φιλικές, είτε ακόμη και μεταξύ ξένων, μπορούμε να μάθουμε πολλά για τον εαυτό μας σε σχέση με τους άλλους.

Ως ένα επίπεδο, κάθε σχέση είναι ιερή καθώς κρατάει την ευκαιρία για εμάς να αναπτυχθούμε. Όμως, υπάρχει κάτι συγκεκριμένο σχετικά με την οικειότητα που μοιράζονται οι ερωτικοί σύντροφοι. Οι σύντροφοι δεν καθορίζονται από τη γενετική ή τους οικογενειακούς δεσμούς. Δεν είμαστε κατ’ ανάγκη γείτονες λόγου του κοινού χώρου εργασίας ή μέσα από το περιβάλλον του σχολείου. Επιλέγουμε πρόθυμα να συνάψουμε σχέση μαζί τους. Επιπλέον υπάρχει το επιπρόσθετο στοιχείο της σωματικής οικειότητας.

Εδώ είναι πέντε χαρακτηριστικά της υγιούς, ιερής σχέσης:
1. Μπορείς να είσαι ο εαυτός σου
Σε μια ιερή σχέση, δε αισθάνεσαι την ανάγκη να λογοκρίνεις τον άλλον. Μπορείς και αισθάνεσαι ελεύθερος να δείξεις το φάσμα του ποιος είσαι και οι μάσκες που πολλές φορές χρειάζεται να φοράς στην κοινωνία, να πέσουν.

Ακόμη κι αν κάποιες φορές αισθάνεσαι αμήχανα για κάποια συμπεριφορά σου, εργάζεσαι με τον δισταγμό σου και πολλές φορές καταλήγεις να γελάς με τον εαυτό σου. Με την παρουσία του άλλου, αποδέχεσαι περισσότερο τα πράγματα που κάποτε προσπαθούσες να κρύψεις.
2. Μπορείς να διατηρείς την ατομικότητά σου
Ακόμη κι αν όλα τα εμπόδια έχουν αφαιρεθεί με σκοπό να αφήσεις χώρο για το αγαπημένο σου ταίρι, μπορείς και πάλι να βρεις την ανεξαρτησία στο πλαίσιο της σχέσης. Αν και μοιράζεσαι πολλά πράγματα μαζί, εξακολουθείς να έχεις κάποια δικά σου συμφέροντα και επιδιώξεις. Δεν εξαρτάσαι από την παρουσία του άλλου για να λειτουργήσεις ή να αισθανθείς ολοκληρωμένος, ούτε περιμένεις ο σύντροφός σου να φερθεί ανάλογα. Ο ερωτικός σου σύντροφος σε στηρίζει και ενθαρρύνει την ατομικότητά σου όπως ακριβώς κάνεις κι εσύ γι’ αυτόν.
3. Εσύ και ο σύντροφός σου έχετε μια αμοιβαία επιθυμία για την προσωπική εξέλιξη
Συνειδητά, οι ιερές συνδέσεις πάντοτε προχωρούν προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης: τόσο στην συντροφικότητα όσο και στην ατομικότητα. Αν υπάρχει επιθυμία ο ένας να εμποδίσει την ανάπτυξη του άλλου, τότε αυτό είναι ένδειξη φόβου.

Ακόμη κι αν ο ένας ανησυχεί μήπως η σχέση διαλυθεί, αποδέχονται το γεγονός πως τα μονοπάτια τους μπορεί να αποκλίνουν προς όφελος και των δύο. Η εξέλιξη τοποθετείται πριν το προσωπικό κέρδος.
4. Αφήνετε και οι δύο χώρο ο ένας για τον άλλον
Η τέχνη του να αφήνεις χώρο για τον άλλον, έχει τις ρίζες της στην αγάπη και τον σεβασμό. Σημαίνει το να ακούς με όλη σου την ψυχή τον σύντροφό σου και να τον αφήσεις να καταλάβει με τη στάση σου, πως τον βλέπεις και τον τιμάς. Δεν μιλάμε για τον χώρο μέσα στον οποίο προσπαθείς να διορθώσεις το άλλο άτομο. Είναι ο χώρος στον οποίο γίνεσαι μάρτυρας μπροστά στο μεγαλείο του αγαπημένου σου.
5. Είσαι ήρεμος
Η ζωή δεν φαίνεται να είναι γεμάτη ευλογίες όλη την ώρα, όπως και οι σχέσεις. Ωστόσο, το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου που περνάς με τον σύντροφό σου, σου αφήνει μια γαλήνη. Οι αλληλεπιδράσεις που έχετε μαζί, θα κάνουν τον καθένα να αισθάνεται αναζωογονημένος παρά στραγγισμένος.

Ένα υποβόσκον άγχος δεν είναι επιθυμητό για κανέναν από τους δύο. Αν και μπορεί να υπάρχουν στρεσογόνες καταστάσεις (χρονοδιαγράμματα, παιδιά, συγγενείς, εργασιακές απαιτήσεις κτλ), και τα δύο μέρη έχουν δεσμευθεί να ενισχύσουν τους δεσμούς τους με ελάχιστη τριβή.

Εν κατακλείδι, οι ιδιαίτερες ιερές σχέσεις παρουσιάζουν μια σειρά χαρακτηριστικών. Αυτές τις ποιότητες μπορεί να τις δει κανείς σε όλα τα είδη των σχέσεων αλλά έχουν ιδιαίτερες προκλήσεις όταν αφορούν ερωτικές σχέσεις. Κάποιες σχέσεις κρατούν ολόκληρη ζωή, κάποιες άλλες είναι σύντομες.

Αυτό που έχουν όλες τους όμως κοινό, είναι ότι παρέχουν μερικές από τις πιο μετασχηματιστικές αλληλεπιδράσεις που μπορείς να βιώσεις.

* Η Dr Emelia Sam είναι γναθοχειρουργός στο επάγγελμα και αφουγκράζεται την ανθρώπινη ψυχή μέσα από την καρδιά, γράφοντας άρθρα στο internet σχετικά με την ψυχή και τη σχέση της με τις διάφορες πτυχές της ζωής. Την ενδιαφέρει η επιδιόρθωση “σπασμένων” πνευμάτων παρά σπασμένων οστών, έχει συγγράψει βιβλία προσωπικής ανάπτυξης στα οποία περιλαμβάνονται τα: I Haven’t Found Myself but I’m Still Looking & How to Create the Life You Really Want: 20 Small Strategies for Big Changes. 
Πηγή:enorasis-mindbodygreen
NewsRoom Mykonos Ticker

Ροή Ειδήσεων - Newsfeed

5 τρόποι να προστατέψετε το γάμο σας από την απιστία!!

Από τους Susie & Otto Collins, σύμβουλοι σχέσεων και συγγραφείς του best seller «Magic...

Χάνοντας κάτι πού αγαπάς

Γεωργία - Χριστίνα Κανελλοπούλου - Ψυχολόγος Όλοι οι άνθρωποι αργά ή γρήγορα στην ζωή τους...

Tα «μυστικά» των ευτυχισμένων ζευγαριών

Μπορεί να είναι 30 ή ακόμα και 75 ετών, μπορεί να ανήκουν σε διάφορες εθνικότητες, να έχουν...

Follow Mykonos Ticker

Πρωτοσέλιδα

Best of Mykonos Ticker

Οριστική λύση για 30.000 συμβασιούχους

ΜΕΤΑ ΤΟ ΚΛΕΙΣΙΜΟ ΤΗΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ Μετατροπή των συμβάσεων ορισμένου σε αορίστου χρόνου για όσους καλύπτουν πάγιες και διαρκείς ανάγκες. Υπό την αιγίδα του ΑΣΕΠ η υλοποίηση της διαδικασίας. Η...

Γιατί ο Αγ. Γεώργιος θεωρείται προστάτης των στρατιωτών;- Γάλλος βυζαντινολόγος αποκαλύπτει τα θαύματα του (βίντεο)

ΠΕΝΘΟΣ ΦΕΤΟΣ ΣΤΟΝ ΣΤΡΑΤΟ ΞΗΡΑΣ Ο Κατεξοχήν στρατιωτικός Άγιος είναι ο Άγιος Γεώργιος, Μεγαλομάρτυς, Ταξιάρχης, Καλλίνικος και Τροπαιοφόρος. Σύμφωνα με τον ψευδο-Κωδινό στη [βυζαντινή] αυλική...

Πότε κλείνουν τα σχολεία για το καλοκαίρι - Ανακοινώθηκε η ημερομηνία

Στις... 15 Ιουνίου 2017 θα κλείσουν όλα τα σχολεία για τις καλοκαιρινές διακοπές, σύμφωνα με απόφαση του υπουργείου Παιδείας, ενώ, παράλληλα, αλλάζει η ημερομηνία των εγγραφών στα νηπιαγωγεία και...

Δεμένα στα λιμάνια τα πλοία την Πρωτομαγιά - Απεργία της ΠΝΟ

24ωρη Πανελλαδική απεργία των πληρωμάτων σε όλες τις κατηγορίες πλοίων την Δευτέρα 1 Μαΐου 2017 Τη συμμετοχή της στην Εργατική Πρωτομαγιά, με 24ωρη πανελλαδική απεργία των πληρωμάτων σε όλες τις...

Οι έξι αλήθειες του Ηράκλειτου που θα σας απελευθερώσουν

«Εξερεύνησα τον εαυτό μου», λέει ο Ηράκλειτος, ο οποίος δεν υπήρξε μαθητής κανενός. Αναζήτησε την αλήθεια για τη ζωή βαθιά μέσα στο μυαλό του, εξέτασε προσεκτικά τα δεδομένα που του έδωσαν οι πέντε...

Οι Αρμένιοι ζητούν αποζημιώσεις για την Γενοκτονία: Συγκέντρωση και πορεία προς την τουρκική πρεσβεία

Με συγκέντρωση στην Πλ. Συντάγματος και πορεία διαμαρτυρίας προς την τουρκική πρεσβεία, κορυφώθηκαν το απόγευμα οι φετινές διήμερες εκδηλώσεις της Αρμενικής Εθνικής Επιτροπής για την 102η επέτειο...

Χειρουργός στο Κέντρο Υγείας Μυκόνου

Mετά από επίμονες και συντονισμένες προσπάθειες της Διοίκησης του Κέντρου Υγείας και τις καθοριστικές ενέργειες της 2ης ΥΠΕ  με......

Γερμανοί δικαστές αίρουν περικοπές της Αθήνας!

Εννοείται ότι τα μέτρα λιτότητας της ελληνικής κυβέρνησης δεν ισχύουν στη Γερμανία. Και όμως το αυτονόητο ετέθη στην κρίση της γερμανικής δικαιοσύνης. Και αυτή απεφάνθη υπέρ των εργαζομένων.......

Καθιέρωση Παγκόσμιας Ημέρας Ελληνικής Γλώσσας η 9η Φεβρουαρίου (ΦΕΚ)

Με ΦΕΚ (αριθμός φύλλου 1384 και ημερομηνία 24 Απριλίου 2017) καθιερώνεται η 9η Φεβρουαρίου, ημέρα Μνήμης του Διονυσίου Σολωμού, ως Παγκόσμια Ημέρα Ελληνικής Γλώσσας.......

Το

Η ανάδειξη του Πειραιά ως κέντρου για τη διεθνή κρουαζιέρα αποτελεί έναν από τους βασικούς στόχους του ΟΛΠ και φαίνεται ότι πράγματι έρχονται οι πρώτοι καρποί των προσπαθειών. Ενδεικτική...