Πέμπτη, 22 Φεβρουάριος 2018
Πέμπτη, 06 Απρίλιος 2017 23:03

Το No 1 γυναικείο παράπονο: Γιατί δε μου λέει ποτέ μια καλή κουβέντα;

Από τον ψυχοθεραπευτή Dr John Gray

Καθημερινά, η γυναίκα χρειάζεται να παίρνει κάποια μορφή προφορικής επιβεβαίωσης ότι την αγαπούν. Αυτό σημαίνει να λέγονται πράγματα όπως «Σ’ αγαπώ, Σ’ αγαπώ, Σ’ αγαπώ, Σ’ αγαπώ...».......

Η Λεκτική Επιβεβαίωση

Βασικά υπάρχει μόνον ένας τρόπος για να το πει κα­νείς και χρειάζεται να λέγεται και να ξαναλέγεται.

Συχνά οι άντρες δεν λένε πια «Σ’ αγαπώ» γιατί θέλουν να πουν κάτι καινούργιο και πρωτότυπο. Φαντάζονται ότι οι γυ­ναίκες είτε κουράζονται είτε βαριούνται ακούγοντάς το. Το «Σ’ αγαπώ» δεν είναι ποτέ περιττό.

Στην πραγματικότητα είναι μια διαδικασία που της επιτρέπει να «νιώσει» την αγάπη του. 'Ενας τρόπος για να μπορέσει ένας άντρας να κατανοήσει αυτό είναι να συγκρίνει την απλή δήλωση «Σ’ αγαπώ» με τη φράση που ο ίδιος δεν χορταίνει ποτέ να ακούει. Η φράση αυτή είναι «Σ’ ευ­χαριστώ». Σπάνια ένας άντρας κουράζεται να του λένε «ευχαρι­στώ» όταν έχει κάνει κάτι για κάποιον.

Μια άλλη λέξη που έχει μεγάλη αξία για τη γυναίκα είναι «Καταλαβαίνω». Αν (και μόνον αν) ένας άντρας καταλαβαίνει, τότε είναι πολύ βοηθητικό να το πει δυνατά. Όταν ένας άντρας πει «Καταλαβαίνω», η γυναίκα είναι σίγουρη ότι την άκουσε. Mta αντίστοιχη φράση που οι άντρες εκτιμούν είναι «Αυτό είναι σωστό». Όταν ένας άντρας ακούσει «Αυτό είναι σωστό», αισθά­νεται την ίδια στήριξη.

Σύμβολα της Αγάπης

Η γυναίκα χρειάζεται σύμβολα για την αγάπη. Για παράδειγμα, όταν ένας άντρας προσφέρει σε μια γυναίκα λουλούδια, είναι σαν να δίνει αξία στην ομορφιά και στη θηλυκότητα της. Οι γυ­ναίκες έχουν ανάγκη να τους χαρίζουν λουλούδια σε σταθερή Βάση. Για τη γυναίκα, τα λουλούδια συμβολίζουν την αγάπη του άντρα. Κάνουν την αγάπη του πιο συγκεκριμένη. Είναι κρίμα να συμπεραίνει ένας άντρας ότι εκείνη θα τα βαρεθεί και γι’ αυ­τό το λόγο σταματάει να της προσφέρει.

Μεγάλα ή μικρά δώρα, όλα παίζουν ένα σημαντικό ρομα­ντικό ρόλο. Βοηθούν τη γυναίκα να καταλάβει ότι έχει μια ιδι­αιτερότητα. Νιώθει ξεχωριστή όταν ο άντρας τής συμπεριφέρε- ται μ’ έναν ιδιαίτερο τρόπο. Τα δώρα είναι ένας τρόπος για να ικανοποιηθεί η ανάγκη της γυναίκας για επιβεβαίωση.

Τα σημειωματάκια είναι επίσης σύμβολα αγάπης. Έίναι μια τρυφερή υπενθύμιση που απλά προσφέρει σιγουριά. Δεν είναι απαραίτητο να είναι πρωτότυπα ή δημιουργικά. Ας επαναλαμ­βάνουν τα βασικά, ξανά και ξανά. Όταν τα σημειώματα εκφρά­ζουν τα συναισθήματά σας, τότε είναι αποτελεσματικά. Ορισμέ­νες βασικές υπενθυμίσεις είναι: «Σ’ αγαπώ, μου έλειψες, είσαι η απόλαυση της ζωής μου». Είναι υπενθυμίσεις που λένε «σε νοιάζομαι».

Γράψτε αυτές τις μι­κρές υπενθυμίσεις σε μια κάρτα για να συνοδεύσετε ένα μικρό δώρο ή ένα λουλούδι, ή έστω να τη δώσετε μόνη της (την κάρ­τα). Όταν δίνετε μια κάρτα, προσπαθήστε να την κρύψετε σ’ ένα μέρος-έκπληξη για τον παραλήπτη. Αυτό κάνει θαύματα. Τις υπενθυμίσεις αυτές μπορείτε επίσης να τις εκφράσετε σ’ ένα αναπάντεχο τηλεφώνημα που μοναδικός σκοπός του θα εί­ναι να πείτε: «Σ’ αγαπώ».

Πολλοί άντρες από ένστικτο ξέρουν και το κάνουν αυτό στην αρχή μιας σχέσης τους, αλλά έπειτα από λίγο το σταμα­τούν γιατί πιστεύουν ότι η χειρονομία τους πάλιωσε και δεν εί­ναι πια απαραίτητη.

Όταν τα Σημάδια της Αγάπης Εξαφανίζονται

Συχνά σε μια σχέση, η γυναίκα καταλήγει να νιώθει ότι δεν την αγαπούν, επειδή ο άντρας παύει να της δίνει την ίδια ποιότη­τα προσοχής που της έδινε στην αρχή. Όταν λοιπόν η ποιότη­τα προσοχής αλλάξει, εκείνη, επειδή δεν καταλαβαίνει πολύ καλά τους άντρες, συμπεραίνει ότι εκείνος δεν είναι πια ευτυ­χισμένος μαζί της και γι’ αυτό δεν νοιάζεται πια για κείνη. Η ποιότητα της προσοχής είναι το σημαντικότερο σημάδι αγάπης.

Θα σας δώσω ένα παράδειγμα:

Όταν ο Φιλ και η Αν, ήρθαν σε μια συμβουλευτική συνά­ντηση, η Αν παραπονέθηκε ότι ο Φιλ δεν την αγαπούσε πια. Εκείνος ούτε που καταλάβαινε τι εννοούσε μ’ αυτό. Ο ίδιος ήξερε ότι την αγαπούσε, και δεν μπορούσε να καταλάβει γιατί εκείνη δεν το καταλάβαινε. Ήταν πολύ εξοργισμένος.

Αφού συζητήσαμε για λίγο, ο Φιλ άρχισε να συνειδητοποι­εί ότι όταν η Αν έλεγε «Δεν μ’ αγαπάς», αυτό που εννοούσε ήταν «Δεν μου φέρεσαι πια με τον ίδιο ιδιαίτερο τρόπο που συ­νήθιζες κάποτε». Θέλησε να καταλάβει περισσότερα κι έτσι ζή­τησα από την Αν να κλείσει τα μάτια της για λίγο και να θυ­μηθεί πώς ένιωθε κάποτε όταν την αγαπούσε ο Φιλ.

Αφού έψαξε τα συναισθήματά της, είπε σιγά: «Μ’ έκανε να νιώθω ζεστασιά, ότι μ’ αγαπούν, ότι είμαι ξεχωριστή, ευτυχι­σμένη, ήρεμη, γαλήνια, κεφάτη, ελεύθερη, ότι με δέχονται, ότι δεν περνώ απαρατήρητη, ότι με επιθυμούν, μου ’δινε ασφάλεια και μ’ έκανε να νιώθω ολοκληρωμένη».

Της ζήτησα να πάει ακόμα βαθύτερα και τότε πρόσθεσε, «απαλή, ντελικάτη, αγαπητή, αξιόλογη, άξια, έμπιστη και ευαί­σθητη».

Κατόπιν τη ρώτησα: «Όταν νιώθεις έτσι, για ποιο πράγμα νιώθεις μεγαλύτερη ευγνωμοσύνη;».

Η Αν μου απαρίθμησε τα ακόλουθα:

«Νιώθω ευγνωμοσύνη γιατί μ’ αγαπούν και γιατί με λα­τρεύουν. Νιώθω ευγνωμοσύνη γιατί αποτελώ ένα ιδιαίτερο κομ­μάτι στη ζωή του Φιλ. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν μου φέρεται με σεβασμό. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν αλλάζει το πρόγραμμά του για να μου συμπαρασταθεί. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν με ακούει και με κάνει να αισθάνομαι ότι υπάρχει κάποιος να με ακούσει. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν ξεκινάει καινούργιες δρα­στηριότητες και περιπέτειες για να τις μοιραστεί μαζί μου.

«Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν παρατηρεί ότι έχω ανάγκη να μιλήσω και με ρωτάει πώς αισθάνομαι και αφιερώνει περισσό­τερη ώρα για να μ’ ακούσει. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν μπορώ να μοιράζομαι τη λύπη μου και με κρατάει στην αγκαλιά του - αυτό είναι για μένα μεγάλη παρηγοριά. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν παρατηρεί κάποιο καινούργιο φόρεμα ή μια αλλαγή στο χτένισμά μου και του αρέσει.

Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν θέλει να είναι μαζί μου. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν μου κάνει μια έκ­πληξη με κανένα μικροδωράκι ή με κάποιο σημειωματάκι. Νιώ­θω τόση ευγνωμοσύνη κάθε φορά που βλέπει, πριν καν εγώ τις αντιληφθώ, τις ανάγκες μου. Τότε είναι που πιστεύω ότι πραγ­ματικά ενδιαφέρεται για μένα και δεν είναι κοντά μου για προ­σωπικούς του λόγους».

Ο Φιλ ακούγοντας όλ’ αυτά, δάκρυσε. Όταν εκείνη τέλειωσε, είπε: «Όταν μιλούσες, θυμήθηκα μερικές από τις ευτυχισμέ­νες στιγμές μας και συνειδητοποίησα πόσο έχουν αλλάξει τε­λευταία τα πράγματα. Κατά κάποιον τρόπο μέχρι τώρα δεν το είχα παρατηρήσει». Αγκαλιάζοντας τη γυναίκα του, ο Φιλ είπε: «Σε πεθύμησα τόσο πολύ».

Μέχρι εκείνη τη στιγμή, ο Φιλ ήταν τόσο πολύ απασχολη­μένος με άλλες υποθέσεις, που είχε ξεχάσει πόσο σημαντικό και θαυμάσιο ήταν γι’ αυτόν το να ξέρει ότι η Αν τον είχε ανά­γκη. Συνειδητοποίησε πόσο σημαντική ήταν για κείνη η αγάπη του και ξαναθυμήθηκε πόσο ξεχωριστή και πολύτιμη είναι στ’ αλήθεια η γυναίκα του. Εκείνη την ημέρα κατάλαβε ότι όταν η γυναίκα του αισθά­νεται πως δεν την αγαπούν, δεν σημαίνει ότι είναι παράλογη, αλλά είναι μια ένδειξη ότι δεν παίρνει αυτό που της χρειάζεται. Τώρα γνωρίζει πια ότι, όταν παραβλέπει τις ανάγκες της, κιν­δυνεύουν να χάσουν την επαφή από την ξεχωριστή τους αγάπη.

Όταν ένας άντρας δεν είναι σε επαφή με τα συναισθήματα της συντρόφου του, δεν ξεχνάει μόνον ο ίδιος τι είναι σημαντικό, αλλά κι εκείνη. Πιθανότατα ούτε η ίδια θα μάθει τι ακριβώς χρει­άζεται, αλλά πάντως θ’ αρχίσει να του κρατάει κακία. Μπορεί να μην ξέρει τι της λείπει, ξέρει όμως ότι κάτι της λείπει.

Όταν ένας άντρας είναι πρόθυμος ν’ ακούοει τις ανάγκες της γυναίκας του, και οι δύο βγαίνουν κερδισμένοι. Η Αν έμα­θε πόση αξία έχει το να δίνει στον Φιλ να καταλάβει πόσο ση­μαντικός είναι για κείνη. Αφήνοντάς τον να αντιληφθεί πόσο θετικά την έκανε να νιώθει η αγάπη του, του έδωσε ένα μεγα­λύτερο κίνητρο για να θέλει να τη βοηθήσει. Εκφράζοντάς του την ευγνωμοσύνη της, τον Βοήθησε να νιώσει ότι τον εκτιμούν, τον δέχονται - αυτό του έδωσε δύναμη.

Πηγή:boro.gr

NewsRoom Mykonos Ticker

Translate

 

Ροή Ειδήσεων - Newsfeed

Απροσδόκητη αναβάθμιση από την Moody's

Σε απροσδόκητη αναβάθμιση δύο βαθμίδων της πιστοληπτικής αξιολόγησης της Ελλάδας, σε B3 από...

Ευχαριστήριο Δήμου - Ερμούπολης πρός τον Ναυτικό Ομιλο Σύρου

Ο Δήμος Σύρου – Ερμούπολης, επιθυμεί να ευχαριστήσει θερμά τον Ναυτικό Όμιλο Σύρου που εκπροσώπησε...

To ΣτΕ έδωσε «πράσινο» φως για το πλήρες άνοιγμα του επαγγέλματος του φαρμακοποιού

Συνταγματικό και νόμιμο το σχετικό σχέδιο Προεδρικού Διατάγματος Οι σύμβουλοι Επικρατείας...

Follow Mykonos Ticker

Πρωτοσέλιδα

Best of Mykonos Ticker

15 Φεβρουαρίου Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου:

15 Φεβρουαρίου και τα παιδιά που υποφέρουν από τον καρκίνο έχουν τη δική τους ημέρα. To φετεινό μήνυμα: "advancing cure, transforming care, instilling hope" Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού...

Μυστικά για νόστιμο χταπόδι!! Ξεπάγωμα, Καθάρισμα, Βράσιμο, Ψήσιμο, Γευστική... συντήρηση!!

Το γνωστό θαλασσινό αποτελεί ιδανικό κυρίως πιάτο αλλά και ορεκτικό, ειδικά αυτή την περίοδο. Δείτε πώς να το διαχειριστείτε σωστά για να έχετε ένα άκρως γευστικό αποτέλεσμα.....

Δημιουργήστε μόνες σας, 20 last minute Αποκριάτικα face painting!!

Απόκριες και τι πιο διασκεδαστικό, από το να μασκαρευτείτε, με τα πιο ιδιαίτερα μακιγιάζ και τις πιο πρωτότυπες στολές και να βρεθείτε σε party με φίλους!!......

Πως θα επιτύχουμε μαλακό Χταπόδι στα Κάρβουνα!!

Το χταπόδι είναι ένα από τα πιο δύσκολα θαλασσινά, στο θέμα ψησίματος. Πρέπει ψήνοντας το, να το βγάλουμε από τη φωτιά ψημένο σωστά και μαλακό. Υπάρχουν δύο τρόποι για να μας βγει το χταπόδι μαλακό...

Καθαρά Δευτέρα!! Προσοχή με τους χαρταετούς – Τι κάνουμε σε περίπτωση ηλεκτροπληξίας

Καθαρά Δευτέρα και, όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος χιλιάδες χαρταετοί αναμένεται να δώσουν άλλο χρώμα στους ουρανούς των πόλεων.....

Σαρακοστιανό τραπέζι!! Διατροφική αξία και Θερμίδες!!

Μην παρασύρεστε από το γεγονός ότι στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας δεν υπάρχουν αρνιά, χοιρινά και κοκορέτσια!! Ακόμη κι έτσι, το παραδοσιακό αυτό γεύμα το οποίο σημαίνει την αρχή της Σαρακοστής,...

25 Αποκριάτικες Iδέες Mακιγιάζ, μόνο με eyeliner!!

Η Τελευταία Κυριακή της Αποκριάς είναι εδώ!! Aν προβληματίζεστε το τι θα ντυθείτε σας προτείνουμε εύκολες και απλές λύσεις για μασκάρεμα, με μακιγιάζ, που γίνονται σε 5 λεπτά,.....

Κατασκευή χαρταετού η σχέση του με τα Μαθηματικά!! (οδηγίες βήμα-βήμα - Video)

Καθαρά Δευτέρα και θα πετάξουμε χαρταετό!! Γνωρίζουμε όμως πώς να πετάμε χαρταετό; Και το σημαντικότερο γνωρίζουμε πώς να φτιάχνουμε το δικό μας χαρταετό;.......

Πώς θα επιλέξετε τα καλύτερα θαλασσινά για την Καθαρά Δευτέρα;

Εκτός από τις ταραμοσαλάτες, τους χαλβάδες και τις λαγάνες, στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας πρωταγωνιστές είναι και τα θαλασσινά, με τα καλαμαράκια, τις γαρίδες και τα χταπόδια να…..

Κούλουμα...μια γιορτή βγαλμένη από την Αρχαία Ελλάδα

Η Καθαρή Δευτέρα είναι ταυτισμένη με τα Κούλουμα, δηλαδή τη μαζική έξοδο του κόσμου στις εξοχές και τον εορτασμό της στη φύση. Σύμφωνα με τον πατέρα της Ελληνικής λαογραφίας Νικόλαο Πολίτη, η λέξη...