Σάββατο, 29 Απρίλιος 2017
Πέμπτη, 06 Απρίλιος 2017 23:03

Το No 1 γυναικείο παράπονο: Γιατί δε μου λέει ποτέ μια καλή κουβέντα;

Από τον ψυχοθεραπευτή Dr John Gray

Καθημερινά, η γυναίκα χρειάζεται να παίρνει κάποια μορφή προφορικής επιβεβαίωσης ότι την αγαπούν. Αυτό σημαίνει να λέγονται πράγματα όπως «Σ’ αγαπώ, Σ’ αγαπώ, Σ’ αγαπώ, Σ’ αγαπώ...».......

Η Λεκτική Επιβεβαίωση

Βασικά υπάρχει μόνον ένας τρόπος για να το πει κα­νείς και χρειάζεται να λέγεται και να ξαναλέγεται.

Συχνά οι άντρες δεν λένε πια «Σ’ αγαπώ» γιατί θέλουν να πουν κάτι καινούργιο και πρωτότυπο. Φαντάζονται ότι οι γυ­ναίκες είτε κουράζονται είτε βαριούνται ακούγοντάς το. Το «Σ’ αγαπώ» δεν είναι ποτέ περιττό.

Στην πραγματικότητα είναι μια διαδικασία που της επιτρέπει να «νιώσει» την αγάπη του. 'Ενας τρόπος για να μπορέσει ένας άντρας να κατανοήσει αυτό είναι να συγκρίνει την απλή δήλωση «Σ’ αγαπώ» με τη φράση που ο ίδιος δεν χορταίνει ποτέ να ακούει. Η φράση αυτή είναι «Σ’ ευ­χαριστώ». Σπάνια ένας άντρας κουράζεται να του λένε «ευχαρι­στώ» όταν έχει κάνει κάτι για κάποιον.

Μια άλλη λέξη που έχει μεγάλη αξία για τη γυναίκα είναι «Καταλαβαίνω». Αν (και μόνον αν) ένας άντρας καταλαβαίνει, τότε είναι πολύ βοηθητικό να το πει δυνατά. Όταν ένας άντρας πει «Καταλαβαίνω», η γυναίκα είναι σίγουρη ότι την άκουσε. Mta αντίστοιχη φράση που οι άντρες εκτιμούν είναι «Αυτό είναι σωστό». Όταν ένας άντρας ακούσει «Αυτό είναι σωστό», αισθά­νεται την ίδια στήριξη.

Σύμβολα της Αγάπης

Η γυναίκα χρειάζεται σύμβολα για την αγάπη. Για παράδειγμα, όταν ένας άντρας προσφέρει σε μια γυναίκα λουλούδια, είναι σαν να δίνει αξία στην ομορφιά και στη θηλυκότητα της. Οι γυ­ναίκες έχουν ανάγκη να τους χαρίζουν λουλούδια σε σταθερή Βάση. Για τη γυναίκα, τα λουλούδια συμβολίζουν την αγάπη του άντρα. Κάνουν την αγάπη του πιο συγκεκριμένη. Είναι κρίμα να συμπεραίνει ένας άντρας ότι εκείνη θα τα βαρεθεί και γι’ αυ­τό το λόγο σταματάει να της προσφέρει.

Μεγάλα ή μικρά δώρα, όλα παίζουν ένα σημαντικό ρομα­ντικό ρόλο. Βοηθούν τη γυναίκα να καταλάβει ότι έχει μια ιδι­αιτερότητα. Νιώθει ξεχωριστή όταν ο άντρας τής συμπεριφέρε- ται μ’ έναν ιδιαίτερο τρόπο. Τα δώρα είναι ένας τρόπος για να ικανοποιηθεί η ανάγκη της γυναίκας για επιβεβαίωση.

Τα σημειωματάκια είναι επίσης σύμβολα αγάπης. Έίναι μια τρυφερή υπενθύμιση που απλά προσφέρει σιγουριά. Δεν είναι απαραίτητο να είναι πρωτότυπα ή δημιουργικά. Ας επαναλαμ­βάνουν τα βασικά, ξανά και ξανά. Όταν τα σημειώματα εκφρά­ζουν τα συναισθήματά σας, τότε είναι αποτελεσματικά. Ορισμέ­νες βασικές υπενθυμίσεις είναι: «Σ’ αγαπώ, μου έλειψες, είσαι η απόλαυση της ζωής μου». Είναι υπενθυμίσεις που λένε «σε νοιάζομαι».

Γράψτε αυτές τις μι­κρές υπενθυμίσεις σε μια κάρτα για να συνοδεύσετε ένα μικρό δώρο ή ένα λουλούδι, ή έστω να τη δώσετε μόνη της (την κάρ­τα). Όταν δίνετε μια κάρτα, προσπαθήστε να την κρύψετε σ’ ένα μέρος-έκπληξη για τον παραλήπτη. Αυτό κάνει θαύματα. Τις υπενθυμίσεις αυτές μπορείτε επίσης να τις εκφράσετε σ’ ένα αναπάντεχο τηλεφώνημα που μοναδικός σκοπός του θα εί­ναι να πείτε: «Σ’ αγαπώ».

Πολλοί άντρες από ένστικτο ξέρουν και το κάνουν αυτό στην αρχή μιας σχέσης τους, αλλά έπειτα από λίγο το σταμα­τούν γιατί πιστεύουν ότι η χειρονομία τους πάλιωσε και δεν εί­ναι πια απαραίτητη.

Όταν τα Σημάδια της Αγάπης Εξαφανίζονται

Συχνά σε μια σχέση, η γυναίκα καταλήγει να νιώθει ότι δεν την αγαπούν, επειδή ο άντρας παύει να της δίνει την ίδια ποιότη­τα προσοχής που της έδινε στην αρχή. Όταν λοιπόν η ποιότη­τα προσοχής αλλάξει, εκείνη, επειδή δεν καταλαβαίνει πολύ καλά τους άντρες, συμπεραίνει ότι εκείνος δεν είναι πια ευτυ­χισμένος μαζί της και γι’ αυτό δεν νοιάζεται πια για κείνη. Η ποιότητα της προσοχής είναι το σημαντικότερο σημάδι αγάπης.

Θα σας δώσω ένα παράδειγμα:

Όταν ο Φιλ και η Αν, ήρθαν σε μια συμβουλευτική συνά­ντηση, η Αν παραπονέθηκε ότι ο Φιλ δεν την αγαπούσε πια. Εκείνος ούτε που καταλάβαινε τι εννοούσε μ’ αυτό. Ο ίδιος ήξερε ότι την αγαπούσε, και δεν μπορούσε να καταλάβει γιατί εκείνη δεν το καταλάβαινε. Ήταν πολύ εξοργισμένος.

Αφού συζητήσαμε για λίγο, ο Φιλ άρχισε να συνειδητοποι­εί ότι όταν η Αν έλεγε «Δεν μ’ αγαπάς», αυτό που εννοούσε ήταν «Δεν μου φέρεσαι πια με τον ίδιο ιδιαίτερο τρόπο που συ­νήθιζες κάποτε». Θέλησε να καταλάβει περισσότερα κι έτσι ζή­τησα από την Αν να κλείσει τα μάτια της για λίγο και να θυ­μηθεί πώς ένιωθε κάποτε όταν την αγαπούσε ο Φιλ.

Αφού έψαξε τα συναισθήματά της, είπε σιγά: «Μ’ έκανε να νιώθω ζεστασιά, ότι μ’ αγαπούν, ότι είμαι ξεχωριστή, ευτυχι­σμένη, ήρεμη, γαλήνια, κεφάτη, ελεύθερη, ότι με δέχονται, ότι δεν περνώ απαρατήρητη, ότι με επιθυμούν, μου ’δινε ασφάλεια και μ’ έκανε να νιώθω ολοκληρωμένη».

Της ζήτησα να πάει ακόμα βαθύτερα και τότε πρόσθεσε, «απαλή, ντελικάτη, αγαπητή, αξιόλογη, άξια, έμπιστη και ευαί­σθητη».

Κατόπιν τη ρώτησα: «Όταν νιώθεις έτσι, για ποιο πράγμα νιώθεις μεγαλύτερη ευγνωμοσύνη;».

Η Αν μου απαρίθμησε τα ακόλουθα:

«Νιώθω ευγνωμοσύνη γιατί μ’ αγαπούν και γιατί με λα­τρεύουν. Νιώθω ευγνωμοσύνη γιατί αποτελώ ένα ιδιαίτερο κομ­μάτι στη ζωή του Φιλ. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν μου φέρεται με σεβασμό. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν αλλάζει το πρόγραμμά του για να μου συμπαρασταθεί. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν με ακούει και με κάνει να αισθάνομαι ότι υπάρχει κάποιος να με ακούσει. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν ξεκινάει καινούργιες δρα­στηριότητες και περιπέτειες για να τις μοιραστεί μαζί μου.

«Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν παρατηρεί ότι έχω ανάγκη να μιλήσω και με ρωτάει πώς αισθάνομαι και αφιερώνει περισσό­τερη ώρα για να μ’ ακούσει. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν μπορώ να μοιράζομαι τη λύπη μου και με κρατάει στην αγκαλιά του - αυτό είναι για μένα μεγάλη παρηγοριά. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν παρατηρεί κάποιο καινούργιο φόρεμα ή μια αλλαγή στο χτένισμά μου και του αρέσει.

Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν θέλει να είναι μαζί μου. Νιώθω ευγνωμοσύνη όταν μου κάνει μια έκ­πληξη με κανένα μικροδωράκι ή με κάποιο σημειωματάκι. Νιώ­θω τόση ευγνωμοσύνη κάθε φορά που βλέπει, πριν καν εγώ τις αντιληφθώ, τις ανάγκες μου. Τότε είναι που πιστεύω ότι πραγ­ματικά ενδιαφέρεται για μένα και δεν είναι κοντά μου για προ­σωπικούς του λόγους».

Ο Φιλ ακούγοντας όλ’ αυτά, δάκρυσε. Όταν εκείνη τέλειωσε, είπε: «Όταν μιλούσες, θυμήθηκα μερικές από τις ευτυχισμέ­νες στιγμές μας και συνειδητοποίησα πόσο έχουν αλλάξει τε­λευταία τα πράγματα. Κατά κάποιον τρόπο μέχρι τώρα δεν το είχα παρατηρήσει». Αγκαλιάζοντας τη γυναίκα του, ο Φιλ είπε: «Σε πεθύμησα τόσο πολύ».

Μέχρι εκείνη τη στιγμή, ο Φιλ ήταν τόσο πολύ απασχολη­μένος με άλλες υποθέσεις, που είχε ξεχάσει πόσο σημαντικό και θαυμάσιο ήταν γι’ αυτόν το να ξέρει ότι η Αν τον είχε ανά­γκη. Συνειδητοποίησε πόσο σημαντική ήταν για κείνη η αγάπη του και ξαναθυμήθηκε πόσο ξεχωριστή και πολύτιμη είναι στ’ αλήθεια η γυναίκα του. Εκείνη την ημέρα κατάλαβε ότι όταν η γυναίκα του αισθά­νεται πως δεν την αγαπούν, δεν σημαίνει ότι είναι παράλογη, αλλά είναι μια ένδειξη ότι δεν παίρνει αυτό που της χρειάζεται. Τώρα γνωρίζει πια ότι, όταν παραβλέπει τις ανάγκες της, κιν­δυνεύουν να χάσουν την επαφή από την ξεχωριστή τους αγάπη.

Όταν ένας άντρας δεν είναι σε επαφή με τα συναισθήματα της συντρόφου του, δεν ξεχνάει μόνον ο ίδιος τι είναι σημαντικό, αλλά κι εκείνη. Πιθανότατα ούτε η ίδια θα μάθει τι ακριβώς χρει­άζεται, αλλά πάντως θ’ αρχίσει να του κρατάει κακία. Μπορεί να μην ξέρει τι της λείπει, ξέρει όμως ότι κάτι της λείπει.

Όταν ένας άντρας είναι πρόθυμος ν’ ακούοει τις ανάγκες της γυναίκας του, και οι δύο βγαίνουν κερδισμένοι. Η Αν έμα­θε πόση αξία έχει το να δίνει στον Φιλ να καταλάβει πόσο ση­μαντικός είναι για κείνη. Αφήνοντάς τον να αντιληφθεί πόσο θετικά την έκανε να νιώθει η αγάπη του, του έδωσε ένα μεγα­λύτερο κίνητρο για να θέλει να τη βοηθήσει. Εκφράζοντάς του την ευγνωμοσύνη της, τον Βοήθησε να νιώσει ότι τον εκτιμούν, τον δέχονται - αυτό του έδωσε δύναμη.

Πηγή:boro.gr

NewsRoom Mykonos Ticker

Ροή Ειδήσεων - Newsfeed

5 τρόποι να προστατέψετε το γάμο σας από την απιστία!!

Από τους Susie & Otto Collins, σύμβουλοι σχέσεων και συγγραφείς του best seller «Magic...

Χάνοντας κάτι πού αγαπάς

Γεωργία - Χριστίνα Κανελλοπούλου - Ψυχολόγος Όλοι οι άνθρωποι αργά ή γρήγορα στην ζωή τους...

Tα «μυστικά» των ευτυχισμένων ζευγαριών

Μπορεί να είναι 30 ή ακόμα και 75 ετών, μπορεί να ανήκουν σε διάφορες εθνικότητες, να έχουν...

Follow Mykonos Ticker

Πρωτοσέλιδα

Best of Mykonos Ticker

Οριστική λύση για 30.000 συμβασιούχους

ΜΕΤΑ ΤΟ ΚΛΕΙΣΙΜΟ ΤΗΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ Μετατροπή των συμβάσεων ορισμένου σε αορίστου χρόνου για όσους καλύπτουν πάγιες και διαρκείς ανάγκες. Υπό την αιγίδα του ΑΣΕΠ η υλοποίηση της διαδικασίας. Η...

Γιατί ο Αγ. Γεώργιος θεωρείται προστάτης των στρατιωτών;- Γάλλος βυζαντινολόγος αποκαλύπτει τα θαύματα του (βίντεο)

ΠΕΝΘΟΣ ΦΕΤΟΣ ΣΤΟΝ ΣΤΡΑΤΟ ΞΗΡΑΣ Ο Κατεξοχήν στρατιωτικός Άγιος είναι ο Άγιος Γεώργιος, Μεγαλομάρτυς, Ταξιάρχης, Καλλίνικος και Τροπαιοφόρος. Σύμφωνα με τον ψευδο-Κωδινό στη [βυζαντινή] αυλική...

Πότε κλείνουν τα σχολεία για το καλοκαίρι - Ανακοινώθηκε η ημερομηνία

Στις... 15 Ιουνίου 2017 θα κλείσουν όλα τα σχολεία για τις καλοκαιρινές διακοπές, σύμφωνα με απόφαση του υπουργείου Παιδείας, ενώ, παράλληλα, αλλάζει η ημερομηνία των εγγραφών στα νηπιαγωγεία και...

Δεμένα στα λιμάνια τα πλοία την Πρωτομαγιά - Απεργία της ΠΝΟ

24ωρη Πανελλαδική απεργία των πληρωμάτων σε όλες τις κατηγορίες πλοίων την Δευτέρα 1 Μαΐου 2017 Τη συμμετοχή της στην Εργατική Πρωτομαγιά, με 24ωρη πανελλαδική απεργία των πληρωμάτων σε όλες τις...

Οι έξι αλήθειες του Ηράκλειτου που θα σας απελευθερώσουν

«Εξερεύνησα τον εαυτό μου», λέει ο Ηράκλειτος, ο οποίος δεν υπήρξε μαθητής κανενός. Αναζήτησε την αλήθεια για τη ζωή βαθιά μέσα στο μυαλό του, εξέτασε προσεκτικά τα δεδομένα που του έδωσαν οι πέντε...

Οι Αρμένιοι ζητούν αποζημιώσεις για την Γενοκτονία: Συγκέντρωση και πορεία προς την τουρκική πρεσβεία

Με συγκέντρωση στην Πλ. Συντάγματος και πορεία διαμαρτυρίας προς την τουρκική πρεσβεία, κορυφώθηκαν το απόγευμα οι φετινές διήμερες εκδηλώσεις της Αρμενικής Εθνικής Επιτροπής για την 102η επέτειο...

Χειρουργός στο Κέντρο Υγείας Μυκόνου

Mετά από επίμονες και συντονισμένες προσπάθειες της Διοίκησης του Κέντρου Υγείας και τις καθοριστικές ενέργειες της 2ης ΥΠΕ  με......

Γερμανοί δικαστές αίρουν περικοπές της Αθήνας!

Εννοείται ότι τα μέτρα λιτότητας της ελληνικής κυβέρνησης δεν ισχύουν στη Γερμανία. Και όμως το αυτονόητο ετέθη στην κρίση της γερμανικής δικαιοσύνης. Και αυτή απεφάνθη υπέρ των εργαζομένων.......

Καθιέρωση Παγκόσμιας Ημέρας Ελληνικής Γλώσσας η 9η Φεβρουαρίου (ΦΕΚ)

Με ΦΕΚ (αριθμός φύλλου 1384 και ημερομηνία 24 Απριλίου 2017) καθιερώνεται η 9η Φεβρουαρίου, ημέρα Μνήμης του Διονυσίου Σολωμού, ως Παγκόσμια Ημέρα Ελληνικής Γλώσσας.......

Το

Η ανάδειξη του Πειραιά ως κέντρου για τη διεθνή κρουαζιέρα αποτελεί έναν από τους βασικούς στόχους του ΟΛΠ και φαίνεται ότι πράγματι έρχονται οι πρώτοι καρποί των προσπαθειών. Ενδεικτική...