20.4 C
ميكونوس

راديو الإنترنت

طقس

20.4 C
ميكونوس
22.3 C
أثينا

وهذه هي 7 الأطعمة يجب أن لا تأكل قبل الشاطئ!! تسبب شعور سيء والنفخ!!

تاريخ آخر:

الفئة:

توجيه إلى ما لا تأكل قبل الذهاب إلى الشاطئ!!

موجة الحر الجديدة علينا!! لقد حان الوقت لارتداء المايوه مع شوق لدينا وعلينا التوجه إلى أقرب شاطئ…..

ما إذا كنت تنجح في هيئة الشاطئ حلمك أم لا, بالتأكيد كنت لا تريد أن تظهر الشاطئ تورم.

كيف ستدير لا يحدث ولكن هذا;

وبعد, هناك بعض الأطعمة "باهظة" قبل الذهاب للسباحة. يمكن أن يسبب لك تضخم وشعور غير سار.

Διαβάσαμε στο فوز UPMC الصحة ما هي الأطعمة التي تسبب «شاطئ سخام» وأكثر من ذلك υγιεινές εναλλακτικές.

, وهذه هي 7 الأطعمة يجب أن لا تأكل قبل الشاطئ!! تسبب شعور سيء والنفخ!!

1.. المشروبات الغازية

الاحتفاظ سبب الغاز والنفخ في المعدة. ويفضل الماء أو الشاي مع الزنجبيل.

, وهذه هي 7 الأطعمة يجب أن لا تأكل قبل الشاطئ!! تسبب شعور سيء والنفخ!!

2.. كحول

الكحول يسبب الجفاف واحتباس السوائل. عصائر محلية الصنع فضل.

, وهذه هي 7 الأطعمة يجب أن لا تأكل قبل الشاطئ!! تسبب شعور سيء والنفخ!!

3.. الملح والصوديوم

الأطعمة التي هي غنية في صوديوم, تسبب احتباس السوائل ويجعلك تظهر منتفخة.

الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم, مثل موز, أفوكادو, البابايا والمانجو λειτουργούν ως φυσικό διουρητικό και καθαρίζει το σώμα από το υπερβολικό νάτριο.

, وهذه هي 7 الأطعمة يجب أن لا تأكل قبل الشاطئ!! تسبب شعور سيء والنفخ!!

4.. تفاح

الألياف والكربوهيدرات غازي. الفواكه المجففة المفضلة.

, وهذه هي 7 الأطعمة يجب أن لا تأكل قبل الشاطئ!! تسبب شعور سيء والنفخ!!

5.. الخضراوات والبقوليات

الأطعمة مثل القرنبيط, الملفوف الخ. أنها تحتوي على السكر المعقد دعا رافينوز ويسبب الانتفاخ.

البقوليات مثل الفول والعدس تسبب الغازات ليست مثالية للشاطئ. الخضار المطبوخة فضل.

, وهذه هي 7 الأطعمة يجب أن لا تأكل قبل الشاطئ!! تسبب شعور سيء والنفخ!!

6.. مرض القلاع

يؤدي العلكة استهلاك الهواء, مما تسبب في تورم معدة. تفضل المكسرات أو البذور.

, وهذه هي 7 الأطعمة يجب أن لا تأكل قبل الشاطئ!! تسبب شعور سيء والنفخ!!

7.. الألبان

إذا كان لديك عدم تحمل اللاكتوز, هل يمكن أن يكون الغازات والنفخة. اختر المنتجات غير الألبان!!

تابعنا

كنت التاجر;
إضافة منتجاتك MarketHUB
دخول المتجر والمنتجات الخاصة بك حتى لو لم يكن لديك متجر على الانترنت.
أول متجر البريد مخازن متعددة في اليونان

الطقس في ميكونوس

ميكونوس
سماء صافية
20.4 ° C
22.2 °
18 °
49 %
1كم في الساعة
0 %
الشركة المصرية للاتصالات
24 °
ث
24 °
الاب
22 °
سا
21 °
سو
20 °

Τι προσέχει μια γυναίκα πάνω σου;

Οι γυναίκες που αναζητούν κάτι εφήμερο φαίνεται ότι επικεντρώνεται σε 5 μεμονωμένα χαρακτηριστικά αντί για ολόκληρο το πρόσωπο, σύμφωνα με έρευνα στο Journal of...

بارد, مشرق, البشرة ناعمة مع البطيخ!! 4 نصائح السوبر!!

عملية بسيطة: يقطع لحم البطيخ, لف قطعة من

6 مشروبات الصيف بارد وبطن مسطح ...!!

أبعد من ذلك الندى سوف اعطيكم ... بطن بحري!!

ضرورة وليس لدينا جعل توهج الجلد!! ال 5 في كثير من الأحيان الأخطاء جمال الصيف!!

لأن الجمال يريد الطريق ولا تهتم, لم يكن لديك ولكن احترس أن لا يخطئ في النمو ...

إينستاجرام: الخطوات التي يجب اتباعها إذا كان حسابك في هكاري !!

حسابات chakarisma في وسائل الإعلام الاجتماعية يمكن أن يحدث لأي شخص!! Μπορείτε άμεσα να κάνετε κάποια απλά βήματα για να ανακτήσετε τα δεδομένα...

جوجل خوارزمية جديدة, سوف “τιμωρείαυστηρά το copy & معجون

سترفع Google عالية في عمليات البحث والمحتوى أصيلة وأصلية - رفع التقارير الأصلي في البحث - Google is bumping up original...

وظيفة جديدة من الفيسبوك, "ينظف" التاريخ من المستخدمين, ولكن لا يحذف!!

تطبيق أداة جديدة يمنح المستخدم بعض السيطرة على المعلومات الواردة، فإن الشركة ........ ميزة جديدة تنفذ الفيسبوك ...

الهدف الفيسبوك القادم, قراءة عقولنا والاستفادة من المعلومات المأخوذة منه

Το Facebook θέλει να διαβάσει το μυαλό σας και να το κάνει νέα πηγή δεδομένων σας Το κοινωνικό δίκτυο χρηματοδοτεί έρευνα που αναπτύσσει μηχανισμούς για...

ما اقرأ التالي ...

قصص ذات الصلة قد ترغب

العودة إلى المدرسة!! 7 Συμβουλές για ομαλή επιστροφή στα θρανία μετά...

, Αυτές είναι οι 7 τροφές που δεν πρέπει να φάτε πριν την παραλία!! Προκαλούν δυσάρεστη αίσθηση και φούσκωμα!!
سواء في رياض الأطفال, سواء في الابتدائي, من المهم للطفل أن يكون الانتقال السلس من

رسالة فيليب تحميل لبدء العام الدراسي

, Αυτές είναι οι 7 τροφές που δεν πρέπει να φάτε πριν την παραλία!! Προκαλούν δυσάρεστη αίσθηση και φούσκωμα!!
أتمنى لجميع الطلاب والطالبات محافظة سيكلاديز أن يكون الخلاق والمثمر العام الدراسي, مع الصحة, πρόοδο και κάθε...

في حال فوته على نفسك

Infostorms: وثمة ظاهرة أن يفسر على ثقة عالية مع ...

, Αυτές είναι οι 7 τροφές που δεν πρέπει να φάτε πριν την παραλία!! Προκαλούν δυσάρεστη αίσθηση και φούσκωμα!!
هذه هي معلومات العواصف اليومية التي تغمر العقل والحواس. Οι infostorms είναι ένα φαινόμενο του 21ου αιώνα και δεν...

اللجنة الاقتصادية البلدية: ما هي المسؤولة في نهاية المطاف?? هو الحاسم, التدقيق,...

, Αυτές είναι οι 7 τροφές που δεν πρέπει να φάτε πριν την παραλία!! Προκαλούν δυσάρεστη αίσθηση και φούσκωμα!!
تعريف المسؤوليات إلى أن تمارسها اللجنة الاقتصادية في كل بلدية على المدى البلدي الحالي, بعد تكرار التدخلات التشريعية ...... معاناة طويلة المقال المتعلق بالموضوع ...

أكثر من ميكونوس شريط

مطار ميكونوس, AirHelp الأول في قائمة مع معظم التأخير في أوروبا

المغادرين في وقت متأخر واحدة في رحلتين من مطار ميكونوس, μία επίδοση που το φέρνει στην κορυφή της σχετικής ευρωπαϊκής λίστας...... Σύμφωνα με...

أغلقت جميع المدارس, سيكون هناك دورات, الجمعة 27 سبتمبر!! [دائري]

Με σύνθημα «Αγαπώ την Άθληση – Αγαπώ την Υγεία μου» Χωρίς τις τσάντες τους θα πάνε στα σχολεία την Παρασκευή 27 طلاب سبتمبر, καθώς...

انسحاب مفاجئ للحلقة ستاماتيس التي كتبها AO ميكونوس - صدمات جديدة في إدارة الفريق

استقالة "قنبلة" في أسس AO ميكونوس من "الذهب" راعية للفريق وكبار كيل الرياضية سيكلاديز. ووفقا للمعلومات, ένας από τους...

لإجراء مزيد من التعديلات على قانون السير (KOK) – تشديد العقوبات على المخالفات

في التعديل الجديد لقانون السير (KOK) με αυστηροποίηση των προβλεπόμενων ποινών για τις επικίνδυνες παραβάσεις που θεωρούνται ως αίτιο πολλών θανατηφόρων...

"لوك" رخصة التلفزيون السادس!! وأخيرا منح الإذن لقناة واحدة من ESR

كما أصبح معروفا قبل أن أعلن بعض الوقت خلال الجلسة, أغلبية, οριστική δικαιούχος άδειας παρόχου επίγειας ψηφιακής τηλεοπτικής ευρυεκπομπής ελεύθερης...

إينستاجرام: الخطوات التي يجب اتباعها إذا كان حسابك في هكاري !!

حسابات chakarisma في وسائل الإعلام الاجتماعية يمكن أن يحدث لأي شخص!! Μπορείτε άμεσα να κάνετε κάποια απλά βήματα για να ανακτήσετε τα δεδομένα...

التفاعل بين مبدأ التفويض وIDIKA – يوم الجمعة في مكان [GG]

Σε εφαρμογή τίθεται η πρώτη διασύνδεση μεταξύ πληροφοριακών συστημάτων που υλοποιείται από το υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης.... هو رقم' لا.. 424/30-08-2019 υπουργική απόφαση...

و. Petsas: مصنوعة الشيكات لمنع التربح على الوقود – ما فعله على زيت التدفئة

Ο ίδιος δεσμεύτηκε ότι μέσα στις επόμενες εβδομάδες η κυβέρνηση θα εξετάσει και το ζήτημα του πετρελαίου θέρμανσης Ελέγχους ώστε να μην υπάρξουν φαινόμενα αισχροκέρδειας...

23000 € لبلدية ميكونوس, مصروفات التشغيل للمدارس [قرار]

نشرت من قبل وزير الداخلية, P. Theodorikakou, والتي يتم توزيعها, من قبل البلديات CAP, 28.000.000,00 ευρώ σε όλους τους Δήμους της...
خطأ: محمي المحتوى !!