17.8 C
ميكونوس

راديو الإنترنت

طقس

17.8 C
ميكونوس
18 C
أثينا

اتبع النهج المعاكس: "سر الصيف المثالي يقوم به أي خطط"

يكتب افرات ليفني – الكاتب وDkigoros

في ثقافة التسرع الذي يسود في الوقت الحاضر, أغنى هي تلك التي تتحكم في حياتهم اليومية…..

على الرغم من انشغال جدا لكننا نشعر, الذين يشكون من الإجهاد، والشيء الوحيد الذي يمكن القيام به حقا هو أن نرى نيتفليكس, نحن نملأ أيامنا مع الرسومات وعدم السماح حتى تصريح ساعة واحدة من الخوف من الملل.

هذا الصيف, اتبع النهج المعاكس. لا تجعل خطط!!

ننسى تقويم.

لا تسلق كليمنجارو أو ايفرست, مع طوابير لا نهاية لها من.

ننسى الهدف للعيش في البرتغال مثل المحلية, على الرغم من أنك سوف السياحية.

لا تحجز أي شيء من خلال عبر Airbnb.

أستمتع لا أعرف إلى أين أذهب وماذا تفعل وترك الوقت للفة.

وأكثر خوفا وسوف تشعر بالملل, والأرجح هو أنه مهلة الكريمة فقط سوف نحرر لك ويأخذك إلى آفاق جديدة من الإبداع والاسترخاء.

الملل مفيد للصحة!!

أحد الأسباب التي تجعل الكثير منا يشعر وشدد بشكل خاص هو أن التكنولوجيا ويسلي لنا باستمرار.

اعتاد الدماغ على استهلاك كميات كبيرة من المحتوى، ونادرا ما قطع من مؤثرات الخارجية.

والنتيجة هي أن نشعر بأننا دائما تفعل شيئا, الكثير من هذا الاستهلاك ولكن لا تجلب لنا أي شيء. مجرد ملء الوقت, هذا شيء ونحن دائما نقول أن قيمة ولكن تنفق بسخاء.

الملل هو جيد للدماغ, الخيال والإنتاجية, يدعم سانتي رجل, مؤلف «القراءة الإيجابية من الضائع» ومحاضر علم النفس في جامعة سنترال لانكشاير.

الملل هو "لم يتم الوفاء التحفيز السعي العصبية", وقال لمجلة تايم.

أبحاثها, وكذلك العمل من قبل العلماء الاجتماعيين الآخرين, فإنه يدل على أن الاسترخاء في الدماغ يؤدي إلى إلهام وتجديد.

والحجة أنه لا يمكننا وضع خطط لديهم للحفاظ على الترفيه أطفالنا ولأن أيام رخصة لدينا ليست المدرجات قيمة.

أولا, يقول علماء النفس انه لامر جيد للأطفال للحصول على بالملل في عطلتهم الصيفية, كما أنها تستخدم خيالهم للترفيه.

فيما بعد, لإضافة جدول عطلة كاملة في مزدحمة حياة على أي حال يقوض فكرة العطلة نفسها.

عندما نقضي أيام على التوالي نحن أحرار في فعل الأشياء التي من المفترض للترفيه لنا, ونحن لم نكتشف عمق شخصيتنا, نحن أبدا حفر الحيلة لدينا والعودة من عطلة أكثر استنفدت مما كانت عليه عندما غادرنا.

هذه النتائج لا للاسترخاء وتشعر أكد باستمرار.

وذلك في حين أنه قد يبدو الكابوسية, إغلاق هذا الصيف التقويم الخاص بك.

تجنب الالتزامات لا تنشأ عفويا.

ولعل هذا هو أفضل الصيف في السنوات, خاصة إذا كنت بالملل حتى الموت وأنت على يقين من أن لديك ما تخشاه.

تابعنا

الطقس في ميكونوس

ميكونوس
سماء صافية
17.8 ° C
18.3 °
17.2 °
88 %
4.6كم في الساعة
5 %
جمع
20 °
الجمعة
19 °
جلسنا
19 °
شمس
19 °
الإثنين
20 °

10 مجموعات الخريف أنيقة!! أكتوبر لتحديث طبقات!!

أفكار لمجموعات الخريف الأكثر أناقة -في أكتوبر لم التصفيف!! محلات الملابس, وغمرت المياه الأحذية والاكسسوارات مع جميع الاتجاهات الخريف ..... الرفوف ...

الأنظمة الدولية للملاحة جديدة. – تغييرات جذرية في الغرامات, سوء سلوك القيادة للسائق للعمل عقابي

القادمة تغييرات جذرية لKDR, بما تشتمل عليه. تحت صارمة لانتهاكات خطيرة. تغييرات جذرية في الغرامات, حذف عقوبات تشل .... الراديكالي إطاحة مدونة السير ...

WSJ : كيف غوغل تشارك في خوارزميات البحث وتفضل نتائج الأعمال الكبيرة

عملاق الإنترنت, ضغوط العمل, المصالح والحكومات, استخدامات القوائم السوداء, التغيير والتبديل خوارزميات و "الجيش" من الشركاء لتشكيل الأسود ...

والانستقرام «النهاية» المؤثرين; كيف تخفي وأمثال يؤثر على أرباحها

في الملايين من مستخدمي الذعر في Instagram في جميع أنحاء العالم منذ الشبكات الاجتماعية شعبية من خلال قررت أن إخفاء مثل. ولكن ماذا يفعل ...

ما اقرأ التالي ...

قصص ذات الصلة قد ترغب

Ο Φίλιππος Φόρτωμας εισηγητής της κυβερνητικής πλειοψηφίας στο νομοσχέδιο για τη...

, Ακολουθήστε αντίθετη προσέγγιση: «Το μυστικό για ένα τέλειο καλοκαίρι είναι να μην κάνουμε καθόλου σχέδια»
طرحت في إنتاج دائم النواب ولجنة التجارة , مساء الجمعة (15.11.2019), مشروع قانون وزارة البيئة والطاقة, تحت عنوان ...

مقدونيا العظيم :العلامة التجارية الجديدة من منتجات المقدونية

, Ακολουθήστε αντίθετη προσέγγιση: «Το μυστικό για ένα τέλειο καλοκαίρι είναι να μην κάνουμε καθόλου σχέδια»
صور: Intime Κεντρική ταυτότητα για τα μακεδονικά προϊόντα, χαράσσει το δρόμο για ένα πιο φωτεινό μέλλον Τη σιγουριά ότι το εμπορικό σήμα για τα μακεδονικά προϊόντα...

في حال فوته على نفسك

عندما يتم إغلاق المدارس لقضاء عطلة عيد الميلاد & عندما فتح!!

, Ακολουθήστε αντίθετη προσέγγιση: «Το μυστικό για ένα τέλειο καλοκαίρι είναι να μην κάνουμε καθόλου σχέδια»
بعد إغلاق 17 نوفمبر, يبدأ الطلاب إلى العد التنازلي لعطلة عيد الميلاد!!....... عطلة عيد الميلاد هي عن طريق 24 ديسمبر ...

استجابة إيجابية لVroutsi كوكة طلب لإقامة الحكم الذاتي ...

, Ακολουθήστε αντίθετη προσέγγιση: «Το μυστικό για ένα τέλειο καλοκαίρι είναι να μην κάνουμε καθόλου σχέδια»
رد وزير العمل والضمان الاجتماعي لطلب التي أثارها رئيس بلدية ميكونوس قسطنطين Koukas, في اجتماعهم اليوم, ل...

أكثر من ميكونوس شريط

X. Theocharis: المحاور الرئيسية للخطة الاستراتيجية الوطنية للسياحة

السياحة في صميم التنمية, της καινοτομίας και της εξωστρέφειας Την τεράστια δυναμική του τουριστικού τομέα ως μοχλού ανάπτυξης ανέδειξε ο υπουργός Τουρισμού Χάρης...

حراس المدرسة: عودة إلى البلديات ذات الصلة تعبر عن إجراءات [مشروع قانون]

إمكانية نقل البلديات في الانتقاص من الأحكام القائمة ", تم نقل يعطي حراس المدرسة إلى المستشفيات, مشروع قانون للجهاز MI معين ...

وأخيرا البيروقراطية الأراضي!! يأتي المؤسسة الهندسية المعتمدة!!

أربعة, على الأقل, ومن المتوقع أن ينخفض ​​العام المقبل الوقت اللازم لإجراء التغييرات اللازمة لتسجيل الأراضي أشهر ..... أو بسبب ...

عندما قد تتطلب أرباب العمل للعمال التناوب الوظيفي

القانون 4635/2019 - مقالة 59 - Μέτρα για την προστασία εργαζομένων μερικής απασχόλησης Το δικαίωμα να αλλάξει το εργασιακό καθεστώς των εργαζομένων έχει ο εργοδότης...

اليوم العالمي لحقوق الطفل 2019 في: "كل طفل, كل الحق!!» [فيديو]

انها اليوم العالمي للطفولة: #WorldChildrensDay في جميع أنحاء العالم. أطفال يتخذون موقفا في جميع أنحاء العالم أن يقول: حان الوقت لكل طفل,...

إضفاء الطابع المؤسسي التسجيل البيانات المحلية اون لاين [مشروع قانون]

Στη δημιουργία ενός "Μητρώου Δεδομένων Τοπικής Αυτοδιοίκησης" عائدات الحكومة,με στόχο "τη χάραξη αποτελεσματικών και στοχευμένων αναπτυξιακών πολιτικών Τοπικής Αυτοδιοίκησης"...... كما تنص المادة 24...
خطأ: محمي المحتوى !!