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¿Cuál es el hábito diario inocente que nos envejece prematuramente??

la…. inocente hábito diario que nos envejece prematuramente y todos nuestros órganos están afectados y acelera el envejecimiento, Es la falta de sueño……

También aumenta la incidencia de la enfermedad.

La falta de sueño conduce a la pérdida de la eficiencia y la agilidad de nuestra.

Hacemos un mayor esfuerzo para hacer menos cosas y peores resultados.

tan, perdiendo el tiempo durante el día.

Insomnio "echar raíces" en nuestras células!!

Los telómeros que determinan la esperanza de vida disminuyen más rápido, lo que reduce el tiempo de vida nos dejó.

Afectado a todos los órganos.

La piel se vuelve más arrugada, la relajación de los músculos faciales es más intenso y el color de la piel se ve afectada.

en breve, nuestras edades insomnio!!

El sistema inmunitario se vuelve menos eficiente, diabetes y la presión arterial acechan.

El aumento de peso y la obesidad son difíciles de controlar.

El insomnio se activa nuestros reflejos que son necesarios para hacer frente a la fatiga, cosa crea ansias!!

la agencia, Incluso muestra una especial preferencia por los alimentos grasos o muy dulces, para permitir que el cuerpo para soportar la dureza.

fuente: ygeiamou

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