Φτιάξτε μόνοι σας ένα φυσικό αδυνατιστικό ρόφημα με φασκόμηλο!!!

Health

Δεκ 8, 2016 - 10:23

Φτιάξτε μόνοι σας ένα φυσικό αδυνατιστικό ρόφημα με φασκόμηλο!!!

Υλικά Για 2-4 άτομα 1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο πράσινο τσάι 1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο φασκόμηλο 3 κουταλιές της σο

Δεκ 8, 2016 - 10:23

Υλικά

Για 2-4 άτομα

1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο πράσινο τσάι
1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο φασκόμηλο
3 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο
1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο μάραθο
1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο άνιθο
Φλούδα από ένα κόκκινο μήλο

Εκτέλεση

- Βράζετε 2 ποτήρια νερό και μόλις πάρει βράση αποσύρετε από την φωτιά.
- Ρίχνετε μέσα όλα τα υλικά εκτός από το ξύδι. Αφήνετε για 1 ώρα στη κατσαρόλα.
- Σουρώνετε και προσθέτετε το ξύδι ανακατεύοντας καλά.
- Πίνετε μισό φλιτζάνι από το ρόφημα 3 φορές την ημέρα μισή ώρα πριν το φαγητό.

Tips

* Αν προσθέσετε μηλόξυδο προσοχή εφόσον δεν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το στομάχι, θα δείτε να ξεφουσκώνετε και μεγαλύτερη ανακούφιση από δυσκοιλιότητα.

* Το ζεστό τσάι είναι εξαιρετικά ευεργετικό όχι μόνο κατά το χειμώνα αλλά και κατά το καλοκαίρι, καθώς αποτοξινώνει και βοηθά την ομοιόσταση του οργανισμού να αντιμετωπίσει τη ζέστη!! Ω, ναι!!