11.3 C
Mykonos

Web Radio

Weather

11.3 C
Mykonos
9.4 C
Athens

Οι Διακοπές κάνουν περισσότερο καλό απ’ ότι νομίζατε…


Οι διακοπές ευνοούν το καλύτερο και περισσότερο σεξ

Ωραίο τοπίο, χαλαροί ρυθμοί, άφθονος ελεύθερος χρόνος, αίσθηση ότι εμείς ελέγχουμε τα πράγματα και δεν τρέχουμε σαν τρελοί, νέες γνωριμίες ή βαθύτερη, ουσιαστικότερη σύνδεση με τον/τη σύντροφό μας = καλύτερο σεξ.

Οι διακοπές ενισχύουν τους συναισθηματικούς δεσμούς

Συνήθως επιλέγουμε να πάμε διακοπές με αγαπημένα μας πρόσωπα, κάτι που μας δίνει την ευκαιρία να απολαύσουμε την παρέα τους σε πιο χαλαρές συνθήκες, μακριά από στρες και άγχος.  Στις διακοπές οι άνθρωποι νιώθουν μεγαλύτερη ικανοποίηση από το γάμο τους και τον ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά τους.

Οι διακοπές αναζωογονούν τη δημιουργικότητα

Πώς;  Οι διακοπές μας βοηθούν να επανασυνδεθούμε με τον εαυτό μας, να αφεθούμε στη χαλάρωση και την ομορφιά που υπάρχει γύρω μας και με αυτό τον τρόπο μας κάνουν να νιώσουμε στα καλύτερά μας.  Έτσι, ανακαλύπτοντας εκ νέου τον εαυτό μας, έχουμε καινούργιες ιδέες και η δημιουργική μας πλευρά έρχεται αβίαστα στην επιφάνεια.

Οι διακοπές μας θωρακίζουν από την επαγγελματική εξουθένωση

Η ευκαιρία να κάνουμε ένα διάλειμμα από την εργασία και τα άγχη της μας βοηθά να κερδίσουμε απόσταση, να δούμε τα πράγματα πιο αντικειμενικά και καθώς είμαστε ξεκούραστοι να μπορούμε να επιστρέψουμε δυναμικά.

Οι διακοπές διασφαλίζουν την υγεία

Πώς;  Όταν αφήνουμε το στρες και το άγχος της καθημερινότητας μακριά και ξαναγεμίζουμε τις μπαταρίες μας στην πραγματικότητα κλείνουμε το επικίνδυνο σύστημα του στρες και των τοξικών του ορμονών και επιτρέπουμε στο σώμα και το νου μας να ξεκουραστούν και να είναι υγιείς.

Οι διακοπές διασφαλίζουν γενικότερη ευεξία

Σε μια έρευνα βρέθηκε ότι 3 μόνο μέρες διακοπών είναι αρκετές για τους συμμετέχοντες να δηλώσουν ότι μειώθηκαν διάφορα συμπτώματα και σωματική δυσφορία και ότι βελτιώθηκε ο ύπνος τους και η διάθεσή τους σε σχέση με το πριν πάνε διακοπές.  Τα ευχάριστα αυτά αποτελέσματα διατηρήθηκαν για 5 εβδομάδες μετά το τέλος των διακοπών!

Οι διακοπές βοηθούν να ανέβει η επαγγελματική μας απόδοση

Ναι, ναι, αληθεύει!  Περισσότερες διακοπές σημαίνει αυξημένη ποιότητα ζωής και μειωμένο στρες, παράγοντες που συντελούν στη βελτίωση της ποιότητας εργασίας μας.

Οι διακοπές μας ανακουφίζουν από το στρες

Εκτός και αν εννοούμε το στρες των διακοπών τύπου να πάω στην Α ή τη Β παραλία, να πιώ αυτό ή εκείνο το κοκτέιλ, κλπ κλπ.  Καθώς οι διακοπές διακόπτουν τη ρουτίνα και τη ροή των στρεσογόνων γεγονότων στη ζωή μας, αισθανόμαστε ανακούφιση, χαλάρωση και παίρνουμε δυνάμεις για να αντιμετωπίσουμε αυτά που θα βρούμε μπροστά μας όταν επιστρέψουμε.

Πηγή:greekpsychologypages

NewsRoom Mykonos Ticker

Follow Us

Weather in Mykonos

Mykonos
light rain
11.3 ° C
12.2 °
10 °
76 %
3.1kmh
57 %
Fri
17 °
Sat
18 °
Sun
17 °
Mon
17 °
Tue
16 °

10 Συμβουλές διακόσμησης για το Χριστουγεννιάτικο δέντρο!!

Όσο διασκεδαστική μπορεί να είναι η διαδικασία στολίσματος του χριστουγεννιάτικου δέντρο, άλλο τόσο εύκολα μπορεί να καταλήξει σε μεγάλο μπέρδεμα και πονοκέφαλο.......Πριν, λοιπόν, ξεκινήσεις...

Tiffany: Η έμπνευση για το θρυλικό & εμβληματικό οινοπνευματί χρώμα και όλα όσα την έκαναν τόσο glam!! [pics]

Tiffany & Co!! Μία από τις διασημότερες εταιρείες κοσμημάτων στον κόσμο με το χαρακτηριστικό μπλε χρώμα της να αποτελεί το σήμα κατατεθέν του!! Ο...

Ποια δυνατότητα υπάρχει να αγοράσετε κινητό, laptop ή tablet χωρίς ΦΠΑ – Νέα ηλεκτρονική εφαρμογή της ΑΑΔΕ από την 1η Δεκεμβρίου [Έγγραφο]

Την δυνατότητα να αγοράζουν χωρίς ΦΠΑ laptop, κινητά τηλέφωνα αλλά και tablet, έχουν οι επιχειρήσεις και οι επαγγελματίες....... Για την διευκόλυνση αλλά και την μείωση...

Οι πάροχοι κινητής τηλεφωνίας αναπροσαρμόζουν τα τιμολόγια τους – Σχέδιο για άμεσες και έμμεσες μειώσεις

Ελαφρύνσεις στους μηνιαίους του λογαριασμούς αναμένεται να δουν οι συνδρομητές κινητής τηλεφωνίας,.... σύμφωνα με το «Έθνος της Κυριακής» Οι νέες έμμεσες και άμεσες μειώσεις  στις τιμές...

Σαντορίνη: Υδροθερμικές «καμινάδες» με βακτήρια βρήκε στο ηφαίστειο η NASA

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η διεθνής ωκεανογραφική έρευνα στο υποθαλάσσιο ηφαίστειο Κολούμπος βορειοανατολικά της Σαντορίνης, η οποία χρηματοδοτήθηκε και υποστηρίχθηκε από την Αμερικανική Διαστημική Υπηρεσία...

Σοκ για Facebook και Twitter: Εφαρμογές «κλέβουν» προσωπικά δεδομένα από τους λογαριασμούς χρηστών

Εάν έχετε χρησιμοποιήσει τον Twitter ή Facebook λογαριασμό σας για να συνδεθείτε σε άλλη εφαρμογή στο κινητό, υπάρχει περίπτωση ορισμένα από τα προσωπικά σας...

What to Read Next...

Related stories You May Like

Θυελλώδεις Άνεμοι με Καταιγίδες!! Ο καιρός φέρνει Έντονα Φαινόμενα!! Ποιες περιοχές...

, Οι Διακοπές κάνουν περισσότερο καλό απ’ ότι νομίζατε…
Θυελλώδεις άνεμοι έως και 9 μποφόρ!! Ισχυρές βροχές και καταιγίδες σε όλη τη χώρα!! Θυελλώδεις άνεμοι εντάσεως 8 μποφόρ θα πνέουν στα ανατολικά από το...

Το κείμενο του φορολογικού νομοσχεδίου όπως ψηφίστηκε [Έγγραφο]

, Οι Διακοπές κάνουν περισσότερο καλό απ’ ότι νομίζατε…
Δημοσιεύθηκε το αρχικό κείμενο του φορολογικού νομοσχεδίου όπως ψηφίστηκε από την Ολομέλεια της Βουλής.... Αναλυτικά το κείμενο όπως ψηφίστηκε από την Ολομέλεια της Βουλής ΕΔΩ

In Case You Missed It

Τα Μυκονιάτικα σοκάκια στους πιο όμορφους δρόμους του κόσμου!!

, Οι Διακοπές κάνουν περισσότερο καλό απ’ ότι νομίζατε…
Αφιέρωμα του CNN: The world's most beautiful streets!! Αυτοί είναι οι πιο όμορφοι δρόμοι του κόσμου και μεταξύ αυτών τα Μυκονιάτικα σοκάκια!! Αφιέρωμα στους πιο όμορφους...

Το gov.gr είναι το επόμενο ΚΕΠ – Παραμένει το συμβατικό...

, Οι Διακοπές κάνουν περισσότερο καλό απ’ ότι νομίζατε…
Ο ιστότοπος www.gov.gr θα είναι το επόμενο ψηφιακό ΚΕΠ στην ηλεκτρονική επαφή του πολίτη με το Δημόσιο, ενώ το ΚΕΠ στη συμβατική του μορφή...

More from Mykonos Ticker

Μύκονος: Με 15 θέματα ημερησίας διάταξης συνεδριάζει την Δευτέρα το Δημοτικό Συμβούλιο

Πρόσκληση Τακτικής Συνεδρίασης του Δημοτικού Συμβουλίου Μυκόνου Τακτική συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Μυκόνου, συγκαλεί, ο Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου Γεώργιος Ρουσουνέλος, την Δευτέρα 16 Δεκεμβρίου...

Πρόσκληση στην Χριστουγεννιάτικη Γιορτή των Κατηχητικών Σχολείων Ανω Μεράς Μυκόνου

Ο Πανοσιολογιώτατος Αρχιμανδρίτης της Ιεράς Μητροπόλεως Σύρου – Μυκόνου & Δήλου , και Ηγούμενος της Ιεράς Μονής Παναγίας Τουρλιανής π. Αλέξιος Παπαδόπουλος και τα...

Φίλιππος Φόρτωμας: «Οι Έλληνες μόνο ενωμένοι μπορούμε να τα καταφέρουμε»

Ως τομή για τη λειτουργία της Δημοκρατίας χαρακτήρισε το νέο νομοσχέδιο που δίνει δικαίωμα ψήφου στους Έλληνες του εξωτερικού, ο Βουλευτής Κυκλάδων της Νέας...

Τήνος: Σε λειτουργία η πρώτη μονάδα αφαλάτωσης θαλασσίου ύδατος με αντίστροφη όσμωση δυναμικότητας1.000 m3/day

Ο Δήμος Τήνου για να ανταποκριθεί στις νέες ανάγκες που προκύπτουν από την συνεχή και αυξανόμενη τουριστική και οικιστική ανάπτυξη του νησιού και να...

Τα κατοικημένα νησιά δικαιούνται την ίδια μεταχείριση με τα ηπειρωτικά εδάφη, λέει ο Τζ. Πάιατ

Την καθαρή αντίθεση των ΗΠΑ στους θέσεις της Άγκυρας σχετικά με το μνημόνιο Τουρκίας και κυβέρνησης της Τρίπολης, καθώς και με την υφαλοκρηπίδα των...

741.517 € ευρώ στην Π.Ε. Κυκλάδων για τις δαπάνες μεταφοράς μαθητών – Πίνακας με όλες τις Περιφερειακές Ενότητες

Στην απόδοση 1.245.510,38‬ ευρώ από τους Κεντρικούς Αυτοτελείς Πόρους (ΚΑΠ) των Περιφερειών προχώρησε ο Υπουργός Εσωτερικών Παναγιώτης Θεοδωρικάκος , με Απόφαση που δημοσιεύθηκε την 11η...

Δράσεις προσέλκυσης του Κινεζικού συνεδριακού τουρισμού στην Αθήνα

Το Γραφείο Συνεδρίων και Επισκεπτών του Δήμου Αθηναίων, στο πλαίσιο ενός προγραμματισμένου FAM Trip , φιλοξένησε πρόσφατα στην Αθήνα  ένα σημαντικό αριθμό εκπροσώπων του...

Συνεργατικός Σχηματισμός «Cluster» Ροδίων επιχειρηματιών και Περιφέρειας για την τουριστική προβολή της Ρόδου

Στην τουριστική προβολή της Ρόδου επικεντρώνεται η νέα επικοινωνιακή καμπάνια της Marketing Greece. Προς τον προσανατολισμό αυτόν , επαγγελματίες του τουρισμού ενώνουν τις δυνάμεις...

Ιδιοκτήτες ακινήτων : Μέχρι 31.3.2020, χωρίς επιβολή προστίμων να υποβάλουν δήλωση με τα πραγματικά στοιχεία σε Δήμους

Την ευκαιρία έως και την 31η Μαρτίου 2020, έχουν οι ιδιοκτήτες ακινήτων να δηλώσουν εθελουσίως τα επιπρόσθετα τετραγωνικά μέτρα που «νομιμοποίησαν» κατά το παρελθόν...
error: Content is protected !!