21.1 С
Миконос

веб-радио

Погода

21.1 С
Миконос
23.5 С
Афины

Лето похмелья!! Лучшие советы, чтобы избежать!!

Дата публикации:

категория:

праздники Успения ...., все показывают, что алкоголь будет течь в изобилии в это время!! Для того, чтобы не потерять целый день с похмельем, увидеть, что есть, что пить и что не поставить на тарелку и бокале.

Существует неофициальное правило, что в отпуске -И общественности в августе- применяется более чем когда-либо, кто говорит, что, как хорошо провести вечер, тем больше похмелья на следующий день. Это происходит потому, что наши развлечения обычно сопровождает алкоголь, который, насколько весело идет, как течет много.

Истина заключается в том, что профилактика и контроль, сколько вы пьете должна быть основной целью всех

Мы знаем, что, несомненно, в отпуске, расслабить резисторы, увидеть, что вы имеете в виду питательно, если головная боль, ноющие мышцы, понос, η ναυτία και η ευαισθησία στο φως γίνουν οι πρωταγωνιστές της επόμενης μέρας.

Утро с соответствующими напитками

Прежде чем мы перейдем к тому, что есть, давайте взглянем на то, что вы должны пить в день вы чувствуете похмелье переполняет вас ...

вода: Алкоголь является диуретиком, Это означает, что приводит в движение жидкостей тела, и когда нет ничего другого, чтобы «захватить» агентство, Он берет воду из любого источника, в том числе, следовательно, мозг и головной боли. Пейте воду перед лежа в постели в ночное время, и утром вы проснетесь.

Алкоголь вызывает обезвоживание, так что вода является союзником возвращения в наше нормальное состояние

Спортивные напитки и кокосовая вода: Оба этих варианта пополнения потерянной электролиты и жидкости организма.

Имбирный чай или мяты перечной: Исследования показали, что имбирный чай может уменьшить тошнота, в то время как мята чай имеет аналогичный эффект, смягчающая боль в животе.

Фрукты и соки, варианты, которые помогают в лечении похмелья

фруктовый сок: Стакан яблочного или клюквенного сока может помочь запустить процесс восстановления, милостыня твоя мощность и изгнать токсины алкоголя-со, что увлажняет.

рассол сок: это звучит странно, но уксус, соль и вода помощь гидрат, восстановление электролитов и уровни натрия. Для достижения наилучших результатов, выпить в кадре, прежде чем навсегда и немного утром.

Какие продукты помогают

Далее может сделать вас хорошо, и чтобы облегчить раздражающие симптомы алкогольной избыточному.

бананы, киви, шпинат: Калия в этих продуктах является одним важный электролит которая уменьшается в связи с мочегонным действием алкоголя, но он может быть пополнен потреблением.

Яйца могут помочь бороться с головной болью

яйца: Их аминокислоты, как цистеин и таурин оказывает существенное влияние: таурин стимулирует функцию печени и цистеин деградирует ацетальдегид, химическое вещество, которое вызывает головную боль.

Куриный суп с лапшой: Восполняет уровни натрия и воды тело, в то время как курица содержит ее яйцо- также цистеин, стимулирует печень.

Мед помогает организму избавиться от алкоголя быстрее!!

Крекеры или тосты с медом: Выберите крекеры и цельнозерновой хлеб, которые представляют собой простые углеводы, которые повышают уровень сахара в крови, не вызывая расстройство желудка. Фруктозы в меде помогут организации «избавиться» от алкоголя быстрее.

овес: витамины, кальций, магний, Железо является лишь некоторые из питательных веществ овса, который пригодится в таких ситуациях. овес нейтрализует кислоты в организме и дает вам энергию, так что я начинаю каждый день с этим.

Томатные ингредиенты, среди других- антиоксиданты и помогают восстановиться после тяжелого пьянства

помидоры: Томат Ликопен является антиоксидантом, который уменьшает воспаление в организме, и фруктоза и витамин С, стимулирует печень.

Чего следует избегать, чтобы не ухудшить ситуацию

Не думаю, что хуже! И не узнать, избежать:

жирная пища: много, жирная пища, возможно, служила вам предотвратить похмелье, если вы едите, прежде чем покинуть, не вылечить. наоборот, на следующий день, при всех очевидных симптомах, такая еда может причинить вам расстройства желудка.

Больше алкоголя: Многие полагают, что вещество, которое вызвало похмелье с самого начала, может справиться. в действительности, тем не менее, вы будете просто обезвоживают более и худшие симптомы позже в тот же день.

Несмотря на то, что мы считаем,, кофе, как мочегонное средство, Обезвоживание увеличивается уже было

кофе: Как алкоголь, кофе является мочегонным средством, Таким образом, по-прежнему вызывают больше обезвоживания, в то время как он будет еще хуже, и головная боль. Если вы хотите выпить кофе, выберите вариант без кофеина или чайку, χαμομήλι ή νερό.

оранжад: Не слишком далеко,лучше для желудка, в то время как это не в хорошем состоянии. Лучше оставить фрукты, как апельсин и грейпфрут на других утра, который предшествовал партию оспорить выстрелы и под водой.

Подписывайтесь на нас

You Trader;
Добавить свою продукцию MarketHUB
Войдите в магазин, и ваши продукты, даже если у вас нет интернета-магазина.
Первый интернет-магазин несколько магазинов в Греции

Погода в Миконосе

Миконос
ясно
21.1 ° С
22 °
20.6 °
49 %
11.3км / ч
0 %
солнце
21 °
понедельник
22 °
вторник
23 °
Мы бы
22 °
коллекция
23 °

Какая женщина наблюдает за вами;

Женщины ищут что-то эфемерное, кажется, что основное внимание уделяется 5 индивидуальные особенности, а не весь человек, по данным исследования в журнале ...

прохладный, яркий, гладкая кожа с арбузом!! 4 супер советы!!

Процесс очень прост: Нарезать мякоть арбуза, обернуть кусок

Необходимость и не сделать наше свечение кожи!! Τα 5 часто летом красоты ошибки!!

Потому что красота хочет так и не беспокоить, вы не имеете, но следить, чтобы не делать ошибки, чтобы расти в ...

Viber оптимистический представляет новую функцию Создать наклейки!! Сделайте свои собственные наклейки!!

Эта новая функция позволяет пользователям конвертировать любую фотографию в забавную наклейку!.....Viber оптимистический является единственным приложением, которое ...

Instagram: Шаги, чтобы следовать, если ваш аккаунт в Хаккари !!

Счета chakarisma в социальных медиа может случиться с каждым!! Вы сразу же сделать несколько простых шагов, чтобы восстановить данные ...

Google Новый алгоритм, воли “наказывает” строго копия & вставить

Google поднимет высоко в поисках подлинный и оригинальный контент - Подъемная оригинал отчетности в Поиске - Google натыкаясь на оригинал ...

Новая функция Facebook, «Чистит» истории пользователей, но не удаляет!!

Новое приложение инструмент дает пользователю некоторый контроль над информацией, полученной, компания ........ Новая функция реализует Facebook ...

Что читать далее ...

Связанные истории You May Like

Η ώρα της αλήθειας για τον Τραμπ!! Ποιους θα επιλέξει: Ερντογάν...

, Summer hangover!! Top tips για να το αποφύγετε!!
Η ομολογία του Πενταγώνου ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες συνεχίζουν να εξοπλίζουν τους Κούρδους της Συρίας, είναι αποκαλυπτική του διλήμματος που αντιμετωπίζει η αμερικανική κυβέρνηση,....... хорошо ...

электронные книги: 11 Предложения по их реализации, από το Οικονομικό...

, Summer hangover!! Top tips για να το αποφύγετε!!
одиннадцать мероприятий, направленная на эффективное внедрение и применение электронных книг (мои данные), способствовало Независимым органом по государственным доходам,.... предложенный Президентом экономики ...

В случае если вы пропустили это

удар Pno: Бросив якоря и анкерные канаты судов во вторник ...

, Summer hangover!! Top tips για να το αποφύγετε!!
24ωρη Απεργία των Ναυτεργατών Σε 24ωρη πανελλαδική απεργία των πληρωμάτων σε όλες τις κατηγορίες των πλοίων προχωρά..... вторник 24 Сентября Федерация Морской Всегреческий (ПНО),...

Режим dioikithoun юридических лиц муниципальных образований и регионы ...

, Summer hangover!! Top tips για να το αποφύγετε!!
Циркуляр Министерства внутренних дел, Опубликовано 16 сентября, Нет.' arithm.102 / 09.13.2019, о создании Совета по корпоративному CTA A и ...

Больше от Миконос Ticker

Новая система eisforodotiko!! Они меняют все профессиональные взносы!! Как новые суммы рассчитываются

Ориентированный независимый предварительный заказ фрилансеров, αυτοαπασχολούμενων και αγροτών από το δηλωθέν εισόδημα.... протестировали новую систему eisforodotiko, το οποίο ενδέχεται να περιλαμβάνει...

Новый Закон о выборах: 37% порог самообеспеченности!! Проекты для избирательного права

Проекты по избирательному праву - конституционная пересмотр: ND авантюра с избирательным законодательством - Нет изменения Статьи 54 Σε...

ИНСТИТУЦИОНАЛИЗИРОВАННЫЙ Организованный Спорт, плавание & Парусная деятельность в Aigialos, Пляж и море Площадь!! Все Licensing процесс (GG)

ИНСТИТУЦИОНАЛИЗИРОВАННАЯ процедуру лицензирования и необходимые документы и другие связанные с этим вопросы по организации спорта, плавание и парусные мероприятия по береговой полосе, и ...

На первых страницах воскресных газет 22 сентябрь 2019

Τι γράφει ο Κυριακάτικος Τύπος Διαβάστε τα 17 Основные моменты первой и последней странице обложки воскресных газет (подвеска постоянно обновляется!!)...... Другие новости в ближайшее время ........ Newsroom Миконос ...

Софи Лорен!! 25+1 Лучшие винтажные образы этого легендарного актера!!

на 20 сентябрь 1934 Рим был рожден София Виллани Scicolone. С просмотровые и полными губами, этот амбициозный и таинственное ...

Новая законодательная инициатива по водолазному туризму, образование и перед краткосрочной арендой

На пути к модернизации греческого туристического продукта и повышения конкурентоспособности двигающихся действий политического руководства Министерства туризма,...

Viber оптимистический представляет новую функцию Создать наклейки!! Сделайте свои собственные наклейки!!

Эта новая функция позволяет пользователям конвертировать любую фотографию в забавную наклейку!.....Viber оптимистический является единственным приложением, которое ...

Miltos Atzamoglou: Миконос Run! Но что Миконос Run; (видео)

Миконос Run это не гонка или осталась даже будь то простая гонка. Когда мы проектировали Миконос Run мечтал стать точкой ...

электронные книги: 11 Предложения по их реализации, Экономическая палата

одиннадцать мероприятий, направленная на эффективное внедрение и применение электронных книг (мои данные), способствовало Независимым органом по государственным доходам,.... предложенный Президентом экономики ...
ошибка: Содержание защищено !!