16.3 C
Mykonos

Web Radio

Weather

16.3 C
Mykonos
13.8 C
Athens

Tags ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΙΤΑ

Tag: ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΙΤΑ

Αντιμετωπίστε διατροφικά τον καύσωνα!! Η Διατροφή που λειτουργεί σαν Αντίδοτο!!

Γράφει ο Δημήτριος Πέτσιος  - Msc Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Η ιδανική διατροφή για τον καύσωνα!! Ιούλιος!! Είμαστε πλέον το μέσον του καλοκαιριού!! Αυξάνεται η ζέστη και...

Καλοκαιρινές Διατροφικές Συνήθειες που γίνονται Παγίδες!! Πώς θα τις Αποφύγετε!!

Γράφει: Δημοσθενόπουλος Χαρίλαος, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Είτε είμαστε σε διακοπές, είτε μένουμε στην πόλη μας, το καλοκαίρι είναι σίγουρα συνδυασμένο με βραδινή έξοδο για...

Επιλέξτε τις κατάλληλες τροφές για «χρυσαφένια» λάμψη από τον ήλιο!!

Επιλέξτε τις κατάλληλες τροφές για χρυσαφένια επιδερμίδα!! Με τον όρο μαύρισμα εννοούμε την αντίδραση του οργανισμού μας στην ακτινοβολία του ήλιου η οποία είναι απολύτως...

6 δροσερά καλοκαιρινά ροφήματα και… επίπεδη κοιλιά!!

που πέρα από δροσιά θα σας χαρίσουν και… κοιλιά-σανίδα!!

5+1 λαχταριστές, νόστιμες και χορταστικές σαλάτες, με λιγότερες από 200 cal

Οι σαλάτες αποτελούν ελαφριά και δροσιστικά γεύματα –ό,τι πρέπει για το καλοκαίρι- συγκεντρώσαμε για εσάς 5+1 διαφορετικές σαλάτες που και θα σας δροσίσουν και...

8 Έξυπνοι τρόποι για να μη σας παχύνει το καλοκαίρι!!

Γράφει η Γεωργία Καπώλη* - Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Το καλοκαίρι θεωρητικά αποτελεί την καλύτερη εποχή για αδυνάτισμα!! Οι υψηλές θερμοκρασίες σε συνδυασμό με τη...

Το λαχανικό, που μηδενίζει υπέρταση και διαβήτη!!

δεν είναι μόνο τα παιδιά που ωφελούνται από την κατανάλωση αυτού του λαχανικού.

error: Content is protected !!