20 C
Mykonos

web Radyo

Hava

20 C
Mykonos
19.6 C
Atina

karpuz!! Yaz efendisi!! kitaba on neden!!

Matina Poulli - Vyrini Biyokimyacı(Lisans), Diyetisyen Beslenme Uzmanı (MMedSci)

Bu en lezzetli meyvelerden biridir. Özellikle sıcak yaz aylarında, donmuş karpuz, Zengin tadı ile bize keyif verir ve aynı zamanda ferahlatır.!!…..

yaz meyvesini besinler!!

karpuz şeker içeriği, ulaşır 5%.

karpuz daha tatlı tadı nedeni, nedeniyle şeker onun lezzet verir ana madde olması nedeniyle.

tarihi bir yorum yoktur 2.500 M.Ö.. Eski Mısırlılar meyve olarak tüketilir ama aynı zamanda ek bir su deposu olarak yanlarında taşınan.

yemek nasıl;

  • Sadece meyve veya meyve suyu gibi
  • şerbet içinde
  • salata
  • tatlılar içinde
  • Dondurma sorbe
  • Hatta kızarmış veya ızgara

kitap için on neden!!

  1. şeker ve kalori içeriği düşüktür. Karpuz İki fincan, sadece 80 kalori
  2. Bu C vitamini ve beta karoten büyük miktarda içerir, Antioksidan aktivitesi için bilinen
  3. Bu içerdiği A vitamininin, Göz sağlığı için önemli, gece görüş ve anosiopoiitko sistem
  4. Vitamin B6 içerir, sinir sisteminin düzgün işlemesi için gerekli
  5. Bu potasyum bakımından zengindir, bu, kalp fonksiyonu ve kan basıncının düzenlenmesine katkıda
  6. Onun tohumları bir madde cucurbocitrin içerirler, hangi stresi azaltmaya yardımcı olur ve böbrek fonksiyonlarını iyileştirir
  7. Bu likopen büyük miktarda içerir, kalp ve damar sistemi üzerinde yararlı etkilere sahip
  8. suyu nedenleri yoğun diürez, kan ve böbrekler saflaştırılması
  9. Diyet lifleri, Kolon hareketleri yardımcı olmak ve böylece kabızlığa karşı yardımcı
  10. Çok nemlendirici olduğu, karşı su ihtiva eden bir 92%

Bizi takip et

Siparişe Tara

QR Kod ile temassız siparişler sistemi. Katalog yok, çok dilli ve doğrudan ürün bilgisi!

Bu aralar moda

Kısıtlayıcı önlemler: Mikonos'ta Pazartesi'den itibaren geçerli olacak tüm önlemler, hangi seviyede olacak 2 Gözetim

Mikonos'ta Pazartesi'den itibaren geçerli olacak tüm önlemler, hangi seviyede olacak 2 Gözetim!! Nέα μέτρα μπαίνουν ξανά στη ζωή μας...

Alışverişte indirimler: Ara Sonbahar indirimleri başlıyor 2020 pazar gününden 1 Kasım 2020

Ara sonbahar indirimleri 1 Kasım'da başlıyor ve şu tarihe kadar devam edecek: 14 του ίδιου μήνα...... Τα καταστήματα μπορούν προαιρετικά να λειτουργήσουν την...

Ödül

Kısıtlayıcı önlemler: yasak trafik – Bu, kamu çalışanlarının hareket şeklidir {belge}

Cumartesi sabahı arasında trafik yasağı tedbirinin uygulanması yürürlüğe girdi 00:30 kadar 5:00 στις «πορτοκαλί» και «κόκκινες» περιοχές...

Kısıtlayıcı önlemler: Bu, gece hareketlerini "turuncu" ve "kırmızı" alanlarda yapacak.

Olağanüstü hareket edebilme yolları, çıkma yasağı saatlerinde, οι εργαζόμενοι και άλλα πρόσωπα περιέγραψε ο Νίκος...

Sizin için Hikayeleri

28 Ekim Ulusal Tatil: Gymnasium ve Lyceum'larda kutlamalar nasıl yapılacak

Öğrenci geçit töreni yok, ancak Salı günü bölüm başına etkinliklerle 27 Οκτωβρίου και παράδοση σημαίας στους σημαιοφόρους από τους διευθυντές θα εορταστεί φέτος στα...

Ege adaları – İş desteği: Açılır 21 Ekim. "ADALAR" programındaki uygulama platformu, για την στήριξη των μικρών επιχειρήσεων

Açılır 21 Ekim "ADALAR" programındaki uygulama platformu, για την στήριξη των μικρών επιχειρήσεων του Νοτίου Αιγαίου Ο Περιφερειάρχης Γιώργος Χατζημάρκος υπέγραψε...

Mykonos Ticker daha fazla

Kısıtlayıcı önlemler: Mikonos'ta Pazartesi'den itibaren geçerli olacak tüm önlemler, hangi seviyede olacak 2 Gözetim

Mikonos'ta Pazartesi'den itibaren geçerli olacak tüm önlemler, hangi seviyede olacak 2 Gözetim!! Nέα μέτρα μπαίνουν ξανά στη ζωή μας...

Kısıtlayıcı önlemler: Odaklanmaya odaklan, Barlar ve Gece Kulüpleri

Focus'un nasıl çalışacağına dair açıklamalar, Barlar ve Gece Kulüpleri, έδωσε κατά την ενημέρωση για την πορεία του κορωνοϊού ο Υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας...

Syros Belediyesi: Çözünürlük D. S.. Dağlık Karabağ'daki düşmanlıklara karşı ve Ermeni halkıyla dayanışma içinde

Siroz Belediye Meclisi Kararı - Ermoupolis, κατά των εχθροπραξιών στο Ναγκόρνο Καραμπάχ και υπέρ της αλληλεγγύης στον δοκιμαζόμενο Αρμενικό λαό..... Syros Belediye Konseyi -...
hata: İçerik korunmaktadır !!