23 C
Mykonos

web Radyo

Hava

23 C
Mykonos
23.7 C
Atina

Yaz akşamdan!! En ipuçları bunu önlemek için!!

Posta tarihi:

Kategori:

Varsayım bayramlar ...., Tüm alkol bu zamanda bol akacak gösteriyor!! akşamdan ile tüm bir günü kaybetmemek için, ne yemek bkz, plaka ve cam üzerinde ne içmek değil ne koymak.

gayrı kural vardır, o tatile Ağustos ayında kamu -ve- her zamankinden daha fazla geçerlidir, kim de bir akşam geçirmek söylüyor, akşamdan ertesi gün daha büyük. Bizim eğlence genellikle alkol eşlik Bunun nedeni, hangi kadarıyla eğlenceli gider, akan bol hem.

Gerçek şu ki ne kadar içki önlenmesi ve kontrol hepsi öncelikli hedefi olması gerektiğidir

Bunu biliyoruz, şüphesiz tatile, dirençlerini rahatlamak, Eğer beslenme açısından aklında ne olduğunu görmek, baş ağrısı varsa, ağrıyan kaslar, ishal, η ναυτία και η ευαισθησία στο φως γίνουν οι πρωταγωνιστές της επόμενης μέρας.

Uygun içeceklerle Sabah

biz ne yemek geçmeden önce, Diyelim ki sen akşamdan size ağır hissediyorum bir gün içmek gerektiğini bir göz atalım ...

su: Alkol bir idrar söktürücü olduğu, hangi vücut sıvıları tahrik anlamına gelir ve ajansı "kapmak" için başka bir şey olduğunda, Herhangi bir kaynaktan su alan, de dahil olmak üzere-dolayısıyla, beyin ve baş ağrısı. Gece yatakta yatarken önce su içmek, ve sabah uyandığında.

Alkol su kaybına yol açar, böylece su, normal duruma geri dönüş müttefikidir

Sporcu içecekleri ve hindistan cevizi suyu: Bu seçeneklerin ikisi de kayıp doldurmak elektrolitler ve vücut sıvıları.

Zencefil çayı veya nane: Araştırma zencefil çayı azaltabileceğini göstermiştir bulantı, nane çayı da benzer etkiye sahipken, yumuşatma mide ağrısı.

Meyve ve meyve suları, akşamdan kalma tedavisinde yardımcı seçenekler

meyve suyu: elma veya kızılcık suyu Bir bardak kurtarma işlemini başlatmak yardımcı olabilir, verdiğiniz sadaka güç ve alkol-co toksinleri kovma senin nemlendirir.

turşu suyu: garip sesler, ancak sirke, Su ve tuz yardım hidrat, elektrolitler ve sodyum seviyelerinin düzenlenmesinde. En iyi sonuçlar için, Sabah biraz sonsuza dek gidiyor ve önce bir çekimde biraz içmek.

Hangi gıdalar yardımcı

Aşağıdaki iyi yapabilir ve alkol aşırı tüketimi ile can sıkıcı semptomları hafifletmek için.

muz, kivi, ıspanak: Bu gıdalar potasyum biridir önemli elektrolit burada sözkonusu alkol diüretik etkisi düşer, ancak tüketim edilerek yeniden doldurulabilir.

Yumurta yardım sayacı baş ağrısı

yumurta: Bunların amino asit, gibi sistein ve taurin önemli bir etkisi: taurin karaciğer fonksiyon uyarır ve sistein asetaldehit degrade, baş ağrısı neden olur kimyasal.

erişte tavuk çorbası: düzeylerini takviyesi yapar sodyum ve su vücut, Tavuk gibi partinin yumurta içeriyor ise- Ayrıca sistein, karaciğer uyarıcı.

Bal hızlı alkol kurtulacak vücut yardımcı olur!!

Bal ile Kraker veya tost: Seç kraker ve tam tahıl ekmeği, bir mide neden olmadan kan şekerini yükseltmek basit karbonhidratlar hangi vardır. balda fruktoz örgütü daha hızlı alkol "kurtulmak" için yardımcı olacaktır.

yulaf: B vitaminleri, kalsiyum, magnezyum, Demir böyle durumlarda kullanışlı gelecek yulaf besin bazı olduğunu. yulaf vücuttaki asitleri nötralize ve size enerji verir, bu yüzden bu her güne başlamak.

Domates maddeler diğerleri arasında vardır- antioksidanlar ve yardım ağır bir içtikten sonra kurtarmak için

domates: Domates Likopen antioksidan olduğunu vücuttaki iltihabı azaltır, ve fruktoz ve C vitamini, karaciğeri uyarmak.

durumun daha da kötüye kalmamak için ne kaçınmak için

kötü olduğunu düşünmeyin! Ve öğrenmek için değil, önlemek:

yağlı gıdalar: çok, yağlı yemek bir kalıntı önlemek için hizmet etmiş olabilir, Ayrılmadan önce yerseniz, bunu tedavi etmek değil. aksine, ertesi gün, tüm bariz belirtileri olan, Böyle bir yemek size neden olabilir mide rahatsızlıkları.

Daha alkol: Birçok inanıyorum baştan akşamdan neden madde, başa çıkabilir. Gerçek aslında, yine de, basitçe olacak kurutmak daha ve daha kötü belirtiler günün ilerleyen saatlerinde.

inandığımız şeylere rağmen, ο καφές, bir diüretik olarak, Dehidratasyon artar zaten olmuştur

kahve: alkol gibi, kahve diüretik olduğu, Dolayısıyla daha da dehidratasyon neden olacaktır, o daha kötü ve baş ağrısı alacak iken. Eğer kahve içmek istiyorsanız, seçeneği seçmek Kafeinsiz ya da bazı çay, χαμομήλι ή νερό.

portakal gazozu: Çok uzak değil,mide için iyi, o iyi durumda değilken. Daha iyi portakal ve greyfurt diğer sabahları çekim yarışma partiyi önce geldi ve sualtı gibi meyve bırakmak.

Bizi takip et

Sen Tüccar;
Ürünlerinizi ekle MarketHUB
Hiçbir çevrimiçi mağaza olsa bile mağaza girin ve ürünleri.
Yunanistan'da ilk e-shop birden depolar

Mykonos Hava

Mykonos
açık
23 ° C
25 °
21.7 °
73 %
1.5kmh
0 %
evlenmek
23 °
koleksiyon
24 °
Cuma
23 °
Oturdu
21 °
Güneş
21 °

Ne bir kadın sizi kolluyor;

fani şeyler arayan kadınlar görünüyor ki odaklanır 5 Bireysel özellikler tamamı yerine kişi, Dergisi'nde araştırmaya göre ...

serin, parlak, Karpuz ile pürüzsüz cilt!! 4 süper ipuçları!!

İşlem basittir: karpuz eti doğrayın, bir parça sarın

6 serin yaz içecekler ve düz karın ...!!

O çiy verecektir ötesinde ... göbek pansiyon!!

Gerek değil, bizim de cilt parlamasını!! Τα 5 genellikle yaz güzellik hatalar!!

güzellik yol istediği için ve zahmet, Eğer yok ama büyümeye hataları yapmamaya dikkat ...

Instagram: Adımlar takip etmek durumunda Hakkari Hesap !!

Sosyal medyada chakarisma hesapları herkesin başına gelebilir!! Anında verileri kurtarmak için bazı basit adımlar ...

Google'ın Yeni Algoritma, irade “cezalandırır” kesinlikle kopya & yapıştırmak

Google aramaları otantik ve orijinal içerik yüksek yükseltecek - Ara orijinal haberlerini Kaldırma - Google orijinal belgeyi darbeleme ...

Facebook'un yeni işlev, Kullanıcıların tarihini "temizler", ancak silmez!!

yeni bir araç uygulama kullanıcıya alınan bilgiye, Şirket üzerinde bazı kontrol sağlar ........ Yeni bir özellik Facebook uygular ...

Facebook'un yeni hedefi, aklımızı okumak ve ondan alınan bilgilerden istifade

Το Facebook θέλει να διαβάσει το μυαλό σας και να το κάνει νέα πηγή δεδομένων σας Το κοινωνικό δίκτυο χρηματοδοτεί έρευνα που αναπτύσσει μηχανισμούς για...

İleri Oku Ne ...

İlgili hikayeleri Hoşunuza Gidebilecek

kuvvet olarak Pire alıkonulmasını kalır, Rafina ve Lavrio

, Summer hangover!! Top tips για να το αποφύγετε!!
Sonuç olarak Pire bağlantı noktaları ayrılmaksızın engelleyici kalır, της Ραφήνας και του Λαυρίου λόγω ισχυρών ανέμων που συνεχίζονται και σήμερα σε...

Okul Tatiller Dönem 2019-2020!!

, Summer hangover!! Top tips για να το αποφύγετε!!
Okul Tatiller Dönem 2019-2020!! bayram - bayram - olaylar!!..... Geri ülke genelinde öğrencilerin okul binlerce, Yeni altında ...

Durumda sen It Cevapsız

mod tüzel kişiler Belediyeler ve Bölgeler dioikithoun edecektir ...

, Summer hangover!! Top tips για να το αποφύγετε!!
İçişleri Bakanlığı Genelgesi, 16 Eylül'de yayınlanan, Hayır.' arithm.102 / 2019/09/13, CTA A Corporate ve Yönetim Kurulu kurulmasına yönelik ...

Infostorms: yüksek olan güven açıklıyor bir fenomen ...

, Summer hangover!! Top tips για να το αποφύγετε!!
Bu zihin sel bilgiler günlük fırtına ve duyular olduğu. infostorms bir fenomen 21. yüzyılın ve değildir ...

Mykonos Ticker daha fazla

N feribot hatlarının kapsama ve kalite yükseltme için İşbirliği Plakiotakis ve Hadjimarcou. Ege

C. Hadjimarkos: “Ικανοποιείται το πάγιο αίτημα των νησιών για κάλυψη και ποιοτική αναβάθμιση των ακτοπλοϊκών γραμμών” Την αύξηση των κονδυλίων για τις “άγονες γραμμές” στην...

Mykonos Town Konseyi Olağanüstü Toplantısı Daveti - pozisyonunda Yatırım "Karapetis"

Kent Konseyi özel toplantısında Mykonos nesne, η Έγκριση μελέτης οριοθέτησης υδατορέματος στη θέση «Καραπέτης» του Δήμου Μυκόνου μετά από έγγραφο της Π.Ν.ΑΙ...... Ειδική...

Kayıtlar birinci sınıf: Elektronik ve Cuma gününe kadar sürecek olan bu günü başlayan 27 Eylül

Cuma gününe kadar elektronik birinci kayıtları 27 Σεπτεμβρίου Από σήμερα, 18 Σεπτεμβρίου ξεκινά η λειτουργία της εφαρμογής για τις εγγραφές των επιτυχόντων φοιτητών στα...

kamusal alanlar için sigara karşıtı yasanın Sıkı icra

Bir sonraki ayın başından bu yana Sağlık Bakanlığı, θα επιχειρήσει την αυστηρή εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου.... Bakan bugün söylediği gibi, Vassilis Kikilias, στον...

paket 6 Kabus ve acı tedbirler Kadastro Ofisleri katılmak olmayanlar getirmek

ayına cezaları ısırıcı, transferlerinde blokajlar, inşaat izinleri, αγροτικές επιδοτήσεις και ενοικιάσεις...... Bu tamamlanma kadar mümkün olduğunu tahmin 2020 ve ...

yokluğunda veya engel durumunda Toplulukların Başkanlar İkmali [dairesel]

Kim Topluluklarında Başkanı doldurabilir, Topluluk nüfusunun bağlı olarak değişir,....... tarafından geliştirilen yeni kurumsal çerçeve göre ...

Mikonos Havaalanı, İlk Avrupa'nın en gecikmeler ile listede AirHelp

Geç Mikonos havaalanından iki uçuşlarda tane çıkış yapan, İlgili Avrupa listenin en üstüne getirir bir performans ...... Göre ...

Bütün okulların kapalı, kurslar olacak, Cuma 27 Eylül!! [dairesel]

Με σύνθημα «Αγαπώ την Άθληση – Αγαπώ την Υγεία μου» Χωρίς τις τσάντες τους θα πάνε στα σχολεία την Παρασκευή 27 Eylül öğrenciler, iyi ...

AO Mykonos tarafından Stamatis halkasının Ani çekilmesi - Ekip yönetiminde yeni şoklar

takımın "altın" sponsor ve üst spor ajan Kiklad gelen AO Mykonos temellerine İstifa "bomba". bilgilere göre, biri ...
hata: İçerik korunmaktadır !!