22.5 C
米科诺斯

网络收音机

天气

22.5 C
米科诺斯
23.2 C
雅典

6 天然食品和 1 献茶缓解关节疼痛!!

6 天然食品和 1 τσάι που η σύστασή τους ανταποκρίνεται ιδανικά στον πόνο των αρθρώσεων και την αρθρίτιδα!!

每个炎性病症相关的人体称为关节炎的关节……

根据 负责该事件因子分离的不同类型的关节炎的

Ο πλέον συνήθης τύπος 关节炎 它是 骨性关节炎
它通常在人发生过 40 岁月, 但可以在更小的年龄主要发生,结果老伤关节 (创伤性关节炎).

最常见的是骨关节炎的显示位置的手, 脊柱, 膝盖和臀部.

类风湿性关节炎 这是关节炎的第二个最常见的原因.

通常影响老年人 35-55 岁月, 其中大部分是妇女, 但可发生于任何年龄的人, 甚至儿童.

专家说, 饮食可以发挥重要作用 治疗关节炎.

那些谁拥有关节炎是很好的遵循健康, 均衡饮食, 其中他们的 确保正常体重, που αποτρέπει την άσκηση υπερβολικής πίεσης στις αρθρώσεις.

关节炎的症状可以通过饮食可以减少 特定的食物, 具有抗炎性质.

该 6 天然食物和茶,在关节疼痛缓解:

1. 西兰花

头号食物来治疗关节炎的症状是西兰花.

2. 樱桃

樱桃中发现的花青素具有抗炎作用. 有研究表明,樱桃有助于减少痛风.

3. 绿茶

绿茶是一种很好的抗氧化剂. 它具有温和的消炎作用,并能帮助那些患有风湿性关节炎.

4. 柑橘类水果

柑橘类水果橙子一样, 葡萄柚和柠檬中含有丰富的维生素C. 他们主要协助骨关节炎和类风湿关节炎.

5. 核桃

在炎症的健康脂肪的另一个来源是坚果, 尤其是杏仁和核桃. 一般来说,所有坚果中含有的抗氧化剂,可以帮助人体抵抗炎症.

6. 脂肪鱼ω-3脂肪酸

鱼中的ω-3脂肪酸的丰富三文鱼, 音, 鲭鱼和鲱鱼.

7. 大蒜

Το σκόρδο είναι επίσης γνωστό για τις μεγάλες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του.

跟着我们

扫描订购

带有QR码的非接触式订单系统. 没有目录, 多语言和直接的产品信息!

现在趋势

冠状病毒大流行: 最后的节日和其他群众活动直到七月底!!

最后的节日和其他群众活动直到七月底!! 在马克西莫斯宫和卫生部专家委员会会议上作出的决定!!....... 制动...

希腊海岸警卫队: “由于希腊水域的天气,土耳其渔船”

Δεν ψαρεύουν εντός των Ελληνικών χωρικών υδάτων Τουρκικά αλιευτικά Απάντηση σε δημοσιεύματα περί δήθεν αλίευσης από αλιευτικά σκάφη σημαίας Τουρκίας εντός των Ελληνικών χωρικών υδάτων,...

额外费用

重新开放邮轮: Από αρχές Αυγούστου ανοίγουμε και την κρουαζιέρα

Λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού έχει «παγώσει» προς το παρόν οποιαδήποτε κίνηση στο κλάδο της κρουαζιέρας....... 实质上, όλοι αναμένουν το πώς θα διαμορφωθούν οι νέες...

国内航运 – ç. Plakiotakis: Έρχεται νέα αύξηση της πληρότητας στα Πλοία!!

Ανοικτό το ενδεχόμενο αύξησης της πληρότητας των πλοίων άφησε ο Υπουργός Ναυτιλίας, Γιάννης Πλακιωτάκης...... Μιλώντας στον RealFm, 先生. Πλακιωτάκης είπε: "Μέσα στον Ιούλιο να...

故事你

Healthcare Policy: Μετά την άυλη συνταγογράφηση, έρχονται τα άυλα παραπεμπτικά εξετάσεων

Με το νομοσχέδιο μονιμοποιείται η άυλη συνταγογράφηση και καθιερώνονται νέες ψηφιακές υπηρεσίες που θα παρέχονται μέσω του gov.gr........ Μετά την άυλη συνταγογράφηση, στο πλαίσιο του...

希腊的车辆征税: 新车税收减少 – 无污染汽车的良好地位

什么适用于混合动力和二手车!! Αναλυτικοί πίνακες με τις μεταβολές των τελών ταξινόμησης Ευνοϊκότερο καθεστώς φορολόγησης για τα νέα μη ρυπογόνα Ι.Χ. 汽车 ...

更多来自米科诺斯北京时间

教育 & 考试: Πτώση των βάσεων, ιστορική πτώση στις Ιατρικές!! Πού θα κυμανθούν οι πρωτοκλασάτες σχολές!!

看台 2020: Κατακόρυφη πτώση βλέπουν οι ειδικοί!! Τι ισχύει για τις Νομικές σχολές!! Ιστορική πτώση στις ιατρικές σχολές!! Πού θα κυμανθούν οι πρωτοκλασάτες σχολές!!......Πτώση...

Coronaviris Pandemic – 帕罗: Το πρώτο κρούσμα στην Πάρο!! Βρέθηκε θετική γυναίκα στον ιό!!

ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΘΕΤΙΚΟ ΚΡΟΥΣΜΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΟ Επιβεβαιώνουμε το πρώτο θετικό κρούσμα κορωναϊού στην Πάρο. Πρόκειται για Ελληνίδα, με ιδιόκτητη κατοικία στο νησί μας. Ενημερώθηκαν εντός...

对外政策 – ñ. Dendias: Η Τουρκία κάνει λάθος αν πιστεύει ότι οι προκλήσεις θα γίνουν ανεκτές

Η νέα συζήτηση στο Συμβούλιο Εξωτερικών Υποθέσεων για τον κατάλογο των κυρώσεων σε βάρος της Τουρκίας θα διεξαχθεί τον Αύγουστο και όχι τον Σεπτέμβριο,...
错误: 内容受到保护 !!