26.5 C
Mykonos
24/08/2019

Web Radio

26.5 C
Mykonos

Weather

27.9 C
Athens

Αντιηλιακή προστασία: Τι λάθη κάνουμε;

Post date:

Category:

Είτε βρισκόμαστε σε διακοπές, είτε η έκθεσή μας στον ήλιο περιορίζεται στις καθημερινές δουλειές μέσα στην πόλη, η επιβάρυνση της επιδερμίδας είναι σημαντική.

Δείτε εδώ κάποια απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τα σημαντικότερα καλοκαιρινά λαθάκια και φυσικά για να προστατεύσετε πραγματικά το δέρμα σας από αυτές τις ενοχλητικές υπεριώδεις ακτίνες!

1. Μην ξεχνάτε τα χείλη σας

Ναι, συνηθισμένο λάθος, κι όμως οι περισσότερες από εμάς το κάνουμε. Το δέρμα των χειλιών είναι ευαίσθητο και χρειάζεται προστασία όσο και το υπόλοιπο σώμα από τις ακτίνες UVA και UVB. Προμηθευτείτε ένα κραγιόν ή ένα lip balm με δείκτη προστασία SPF15 και μην ξεχνάτε να το ανανεώνετε συχνά.

2. Η σωστή ηλιοθεραπεία

Ξαπλώνετε στον ήλιο και νομίζετε ότι έχετε βάλει κρέμα παντού, να όμως που το βράδυ η αλήθεια αποδεικνύεται άλλη. Συνηθισμένα μέρη που ξεχνάμε είναι τα αυτιά, οι άκρες των ποδιών (και τα δάχτυλα), ο λαιμός, το εσωτερικό των χεριών. Μην ξεχνάτε ακόμη την συχνή εφαρμογή!

, Αντιηλιακή προστασία: Τι λάθη κάνουμε;

3. Άλλο το σώμα, άλλο το πρόσωπο

Θέλετε από βαρεμάρα, θέλετε από ανάγκη για οικονομία, πολλές φορές βάζουμε το ίδιο αντηλιακό προϊόν σε σώμα και πρόσωπο. Μαντέψτε: είναι λάθος! Οι αντηλιακές κρέμες προσώπου εξειδικεύονται στο δέρμα του προσώπου που είναι πολύ πιο ευαίσθητο και παράλληλα δεν φράζει τους πόρους ή δεν προκαλεί ακμή (ναι, εκεί οφείλονται τα σπυράκια!).

4. Η κατάλληλη ποσότητα

Οι δερματολόγοι συνιστούν συγκεκριμένες ποσότητες, δηλαδή ένα «σφηνάκι» αντηλιακού για το σώμα τουλάχιστον, ενώ τα σπρέι πρέπει να κρατιούνται περίπου 15 εκατοστά μακριά από το δέρμα κατά την εφαρμογή και απλώστε το στην επιδερμίδα, ακόμη και αν οι οδηγίες λένε ότι δεν είναι απαραίτητο.

5. Συννεφιά

Σε αντίθεση με αυτό που πιστεύουμε ακόμη και οι συννεφιασμένες μέρες ή τα σκιερά μέρη δεν μας προστατεύουν από τον ήλιο, μια που οι ακτίνες του ήλιου αντανακλώνται στο δάπεδο, στο χορτάρι, την άμμο και το νερό της θάλασσας ή της πισίνας. Το 34% των υπεριωδών ακτίνων διαπερνάει ακόμη και το ύφασμα μιας ομπρέλας, γι’ αυτό μην αμελείτε το αντηλιακό σας ακόμη και όταν κάθεστε από κάτω.
, Αντιηλιακή προστασία: Τι λάθη κάνουμε;

Follow Us

Είσαι Έμπορος;
Καταχώρησε τα προϊόντα σου στο MarketHUB
Καταχωρήστε το κατάστημα και τα προϊόντα σας ακόμα και εάν δεν έχετε ηλεκτρονικό κατάστημα.
Το πρώτο e-shop πολλαπλών καταστημάτων στην Ελλάδα

Weather in Mykonos

Mykonos
clear sky
26.5 ° C
28.3 °
25 °
44 %
4.1kmh
0 %
Σα
28 °
Κυ
27 °
Δε
27 °
Τρ
27 °
Τε
24 °

What to Read Next...

Related stories You May Like

Μηχανική βλάβη στο επιβατηγό οχηματαγωγό  πλοίο “Supercat” στον Αδάμαντα Μήλου

, Αντιηλιακή προστασία: Τι λάθη κάνουμε;
Οι 214 επιβάτες και τα οχήματα αποβιβάστηκαν με ασφάλεια στον  λιμάνι του Αδάμαντα και θα προωθήθηκαν στους προορισμούς τους με μέριμνα της πλοιοκτήτριας εταιρίας...

Τα Πρωτοσέλιδα των εφημερίδων της Κυριακής 18 Αυγούστου 2019

, Αντιηλιακή προστασία: Τι λάθη κάνουμε;
Τι γράφανάρτησηει ο Κυριακάτικος Τύπος Διαβάστε τα 15 πρώτα Πρωτοσέλιδα και τα Οπισθόφυλλα των Κυριακάτικων Εφημερίδων (η ανάρτηση ανανεώνεται συνεχώς!!)...... Τα υπόλοιπα πρωτοσέλιδα σε λίγο…….. NewsRoom...

In Case You Missed It

Αναστολή 30 ημερών, στην προθεσμία κατεδάφισης, Αυθαίρετων εγκαταστάσεων Αναψυχής ή Τουρισμού

, Αντιηλιακή προστασία: Τι λάθη κάνουμε;
photo αρχείου Την αναστολή της προθεσμίας 30 ημερών, έως τις 15 Σεπτεμβρίου, για την κατεδάφιση αυθαίρετων εγκαταστάσεων αναψυχής ή τουρισμού, προβλέπει τροπολογία του κ. Κώστα...

Μύκονος και Σαντορίνη τα δημοφιλή θέρετρα που αποτελούν πόλους έλξης για...

, Αντιηλιακή προστασία: Τι λάθη κάνουμε;
Βίλες με 23 χιλ. ευρώ το τ.μ. στη Μύκονο - Πάνω από 20 χιλ. το τ.μ στη Σαντορίνη. Οι τιμές για θερινές εξοχικές κατοικίες...

More from Mykonos Ticker

Το «ANDROS JET» ολοκληρώνει τα δρομολόγια του στη Σαμοθράκη το Σαββατοκύριακο 24 & 25/8

Η SEAJETS σε συντονισμό με το Υπουργείο Ναυτιλίας, θα εκτελέσει το Σάββατο 24/8 και την Κυριακή 25/8 με το επιβατηγό οχηματαγωγό ταχύπλοο "ANDROS JET"...... ...

Την άλλη εβδομάδα τα μειωμένα εκκαθαριστικά ΕΝΦΙΑ – Σε πόσες δώσεις μπορεί να εξοφληθεί

Τα εκκαθαριστικά του ΕΝΦΙΑ, θα δουν οι πολίτες στο Taxisnet μέσα στην άλλη εβδομάδα, τα οποία θα περιλαμβάνουν μειώσεις στον φόρο κατά 10% -...

Εγκρίθηκε το Ν/Σ για τα Δεδομένα Προσωπικού Χαρακτήρα – Τι περιλαμβάνει

Κατά πλειοψηφία εγκρίθηκε το Ν/Σ για τα προσωπικά δεδομένα Κατά πλειοψηφία εγκρίθηκε από την Επιτροπή Δημόσιας Διοίκησης, Δημόσιας Τάξης και Δικαιοσύνης το νομοσχέδιο για τα...

Νέα Σύλληψη ημεδαπού για υποκλοπή μεταφορικού έργου στη Μύκονο

Μετά από έλεγχο των αστυνομικών της Ομάδας Ελέγχου Πρόληψης Τροχαίων Ατυχημάτων ένα ακόμη επεισόδιο υποκλοπής μεταφορικού έργου στη Μύκονο, είδε το φως της δημοσιότητας.....Την...

Πρόεδροι και Σύμβουλοι Κοινοτήτων: Εγχειρίδιο με διευκρινίσεις και πληροφορίες για θέματα που άπτονται της λειτουργίας των Κοινοτήτων [Εγκύκλιος]

Αναλυτικό εγχειρίδιο για τη "Λειτουργία των Κοινοτήτων" εξέδωσαν με Εγκύκλιό τους ο Υπουργός και ο Υφυπουργός Εσωτερικών..... Με αυτήν, ενόψει της νέας αυτοδιοικητικής περιόδου...

Εκλογή Προεδρείων στα νέα Δημοτικά Συμβούλια, την επόμενη Κυριακή απο την εγκατάσταση των Δημοτικών Αρχών [Εγκύκλιος]

Επίσημη πρώτη για τα νέα δημοτικά συμβούλια, είναι η πρώτη Κυριακή του Σεπτεμβρίου από την στιγμή που αναλάβουν καθήκοντα...... οι νέοι δήμαρχοι είναι υποχρεωμένοι να...

Σημαντικές Οδηγίες και Διευκρινίσεις Εφαρμογής για τις Συμπράξεις Δημοτικών Παρατάξεων [Εγκύκλιος]

Σημαντικές οδηγίες και διευκρινίσεις, μεταξύ άλλων, για την εφαρμογή των συμπράξεων Παρατάξεων στους Δήμους,....... παρέχουν με την έκδοση Εγκυκλίου, ο Υπουργός και ο...

Κίνητρο η μειωμένη θητεία για όσους υπηρετήσουν πριν τις σπουδές τους, «Εθελοντική» στράτευση γυναικών με Μπόνους

Στρατιωτική Θητεία: Τι Αλλαγές έρχονται - Ραγδαίες Αλλαγές στη Στρατιωτική Θητεία - Επιλεκτική Στράτευση και Κίνητρα με "Μπόνους" στο ΑΣΕΠ για Γυναίκες...... Αλλαγές στην στρατιωτική...

Πώς να ανοίξετε ένα κουνημένο κουτάκι αναψυκτικού, χωρίς να γίνετε χάλια!! (Video)

Δείτε στο παρακάτω video πώς μπορείτε να αποφύγετε αυτό το φαινόμενο, όταν το αναψυκτικό είναι κουνημένο
error: Content is protected !!