Σε λιγότερο από δύο βδομάδες αρχίζουν οι Πανελλαδικές εξετάσεις 2020.Οσοι είναι υποψήφιοι η όσοι έχουν στο σπίτι τους υποψήφιο βιώνουν μια αρκετά στρεσογόνο περίοδο..... Στις εξετάσεις δεν δοκιμάζονται μόνο οι μαθητές.

• Εξετάζεται και η ικανότητα των καθηγητών να ενθαρρύνουν,να εμπνέουν και να ενισχύουν την αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση των έφηβων μαθητών τους.
• Εξετάζεται και η ικανότητα των γονέων να διασφαλίσουν χώρο και χρόνο που χρειάζεται ο υποψήφιος. Αν παρείχαν την συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη κατά την διάρκεια της προετοιμασίας των παιδιών τους.
• Εξετάζεται η κατανόηση και η αποδοχή ενός υποψηφίου που απέτυχε επικεντρώνοντας στην επιβράβευση για την προσπάθεια που κατέβαλε

Όσο για σας παιδιά ,θα μου επιτρέψετε να σας δώσω κάποιες συμβουλές ,απόρροια της πολύχρονης εμπειρίας μου σε αυτό το ξέφρενο πανηγύρι που λέγεται ‘’εξετάσεις¨:

• Κατά την περίοδο των εξετάσεων μία βόλτα η μία δραστηριότητα όπως μπάσκετ ,βόλεϊκλπ. ξεκουράζει το μυαλό από το διάβασμα.
• Πριν μπείτε στην τάξη, μην διαβάζετε και μην συμμετέχετε σε ‘’πηγαδάκια’’ συμμαθητών σας με θέμα το μάθημα που θα γράψετε
• Δεν ισχύει αυτό που όλοι ισχυρίζονται ‘’δεν θυμάμαι τίποτα’’. ’Ο, τι έχετε μάθει, όχι μόνο κατά την διάρκεια του χρόνου αλλά και κατά την διάρκεια όλων των προηγούμενων χρόνων ,θα βγει την στιγμή που πρέπει
• Κοιτάξτε τα θέματα και συγκεντρωθείτε αρχίζοντας από τα θέματα που γνωρίζετε καλύτερα.
• Αιτιολογήστε κάθε κίνηση που κάνετε κατά την διεξαγωγή της απάντησης του θέματος.
• Θεωρείστε ότι ο βαθμολογητής πρέπει να βεβαιωθεί ότι δεν σας βοήθησε κανείς
• Το νυχθημερόν διάβασμα δεν βοηθά .Αντίθετα η ηρεμία και το καλό φαΐ είναι απαραίτητα στην τρέλα των εξετάσεων
• Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν θα μεταφέρετε τις σημειώσεις από το πρόχειρο στο καθαρό.

ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ ..ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΣΤΙΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ

*Η Μαρία Σταυρακοπούλου, είναι Βιολόγος (Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης) με Μεταπτυχιακές σπουδές στην Οικολογία - Συνεργασία με το Υπουργείο Νέας Γενιάς για θέματα διαχείρισης απορριμμάτων - Υπεύθυνη Προγραμμάτων Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης - Εκπαιδευτικός Ελληνογαλλικής Σχολής Πειραιά "Sain Paul"