Ετικέτα: ΕΥΤΥΧΙΑ

Health
22 Νουθεσίες που μας διαφωτίζουν σχετικά με την Επιτυχία και την Ευτυχία στη ζωή, από ένα κορυφαίο ψυχίατρο!!

22 Νουθεσίες που μας διαφωτίζουν σχετικά με την Επιτυχία και την Ευτυχία στη ζωή, από ένα κορυφαίο ψυχίατρο!!

22 πρακτικές συμβουλές σχετικά με την επιτυχία και την ευτυχία στη ζωή, από τον Mikhail Litvak, κορυφαίο Ρώσο ψυχίατρο, ψυχολόγο, ψυχοθεραπευτ

Relationships - Love & Sex
Οι 10 χρυσοί κανόνες των ευτυχισμένων ζευγαριών

Οι 10 χρυσοί κανόνες των ευτυχισμένων ζευγαριών

Marriage Rules: A Manual for the Married and the Coupled Up, Harriet Lerner, μας δίνει δέκα βασικούς κανόνες για να ζήσει ο γάμος σ

Psycho
7 Απίστευτοι Τρόποι με τους οποίους Σαμποτάρουμε την Ευτυχία μας

7 Απίστευτοι Τρόποι με τους οποίους Σαμποτάρουμε την Ευτυχία μας

1. Θεωρούμε ότι κάθε δυσκολία ή λάθος μας είναι ολική αποτυχία Ακόμα και οι πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι τον κόσμο κάνουν λάθη, αντιμετωπίζουν

Well Being
Πόσο αγαπάς τον εαυτό σου; Ο δρόμος προς την ευτυχία ξεκινά από μέσα μας.!!

Πόσο αγαπάς τον εαυτό σου; Ο δρόμος προς την ευτυχία ξεκινά από μέσα μας.!!

Κι όλα αυτά γιατί οι συμβουλές που δίνει είναι πάντα απλές και ουσιαστικές, ενώ εμπνέει καθημερινά αμέτρητους ανθρώπους από όλο τον κόσμο να

Psycho
Οι 10 Δολοφόνοι της Ευτυχίας - Τι είναι αυτό που σας φρενάρει από το να είστε ευχαριστημένοι;

Οι 10 Δολοφόνοι της Ευτυχίας - Τι είναι αυτό που σας φρενάρει από το να είστε ευχαριστημένοι;

Όλα αυτά δημιουργούν στρες και το στρες είναι εχθρός της ευτυχίας και της προσωπικής ισορροπίας.  Σας παρουσιάζω 10 κακές συνήθειες που

Psycho
5 Συνήθειες Καθημερινής Ευτυχίας - Πέντε Συμβουλές που μας έρχονται από το Harvard

5 Συνήθειες Καθημερινής Ευτυχίας - Πέντε Συμβουλές που μας έρχονται από το Harvard

στην Ιατρική σχολή του πανεπιστημίου Αθηνών.  Ένα συνηθισμένο θέμα που προκύπτει από συζητήσεις μου, είναι το περίφημο: «θα είμαι ευτυχι

Well Being
Το Πολυπόθητο Κυνήγι της Ευτυχίας!!

Το Πολυπόθητο Κυνήγι της Ευτυχίας!!

δεν μπορούσα παρά να μην γράψω γ’αυτό το περιβόητο κυνήγι της ευτυχίας ή καλύτερα για το τι είναι τελικά ευτυχία και πως ορίζεται από τον κα

Live Longer
Η ευτυχία είναι στο χέρι μας - Τα 10 βήματα της ευτυχίας

Η ευτυχία είναι στο χέρι μας - Τα 10 βήματα της ευτυχίας

η καθηγήτρια Ψυχολογίας δρ. Sonja Lyubomirsky. Η διακεκριμένη καθηγήτρια έχει αφιερώσει το μεγαλύτερο μέρος της καριέρας της στην επιστημονική