Άγιος Βαλεντίνος: Τι πρέπει να κάνεις αν είσαι μόνος/η;

Γράφει η ψυχολόγος  Άννα Κανδαράκη  Η επιθυμία μας για συντροφικότητα, όταν είμαστε μόνοι, πολλές φορές μας........ μελαγχολεί και μ

Άγιος Βαλεντίνος: Τι πρέπει να κάνεις αν είσαι μόνος/η;
Άγιος Βαλεντίνος: Τι πρέπει να κάνεις αν είσαι μόνος/η;

Γράφει η ψυχολόγος  Άννα Κανδαράκη 

Η επιθυμία μας για συντροφικότητα, όταν είμαστε μόνοι, πολλές φορές μας........ μελαγχολεί και μας απογοητεύει, λέμε είναι άδικο αφού έχω τόση αγάπη να μην έχω κάποιον να τη δώσω; Αυτή η σκέψη που ενώ έχει μέσα πολλή επιθυμία μας βάζει να πέσουμε στην παγίδα να δίνουμε αξία στον εαυτό μας μέσα από τον άλλο. Τι σημαίνει να βρω το κομμάτι που με συμπληρώνει? Η το άλλο μου μισό? Μισό και μισό κάνουν δύο μισά όχι ένα ολόκληρο. Ο ερωτικός άνθρωπος είναι εκείνος που βάζει φροντίδα και τρυφερότητα σε ο,τι κάνει ο ίδιος, χωρίς να εστιάζει στο αντικείμενο, δηλαδή στον αποδέκτη. Είναι ολόκληρος από μόνος του και ακριβώς επειδή είναι ολόκληρος, δεν αρκείται σε τίποτα μισό σε τίποτα κομματιασμένο και λίγο. Έχουμε να νοιαστούμε για μας, να μας φροντίσουμε και να μας χαρούμε που έχουμε επιθυμία και λαχτάρα για ζωή.   Μόνο αν μας χτίσουμε όπως επιθυμούμε εμείς, αν λειτουργούμε με όρους επιθυμίας -είμαι καλά μόνη μου και θα θελα να έχω κ έναν άνθρωπο να είμαστε ακόμα καλύτερα μαζί-, και όχι με όρους ανάγκης -αν δεν έχω κάποιον δεν είμαι καλά- θα μπορούμε να ευχαριστηθούμε τον εαυτό μας και κατ επέκταση την όποια σχέση δημιουργήσουμε. Τον έρωτα έχουμε να τον χαιρόμαστε και να τον απολαμβάνουμε κάθε μέρα και πρώτα απ όλα σ' εμάς τους ίδιους. Γιατί ερωτικός είναι εκείνος που ευχαριστιέται αυτό που κάνει και το ευχαριστιέται γιατί το έχει επιλέξει. Ερωτική είναι η γυναίκα που φροντίζει το σώμα της και τον εαυτό της, που μπαίνει με όρεξη στη δουλειά της και βάζει τρυφερότητα σε ό,τι κάνει στην καθημερινότητα της χωρίς να χρειάζεται τον άλλον για να πάρει αξία. Εσύ πόσο σε φρόντισες σήμερα και πόσο ερωτική ήσουν;