Το Kakeibo, που προφέρεται "kah-keh-boh" κά – κε – μπο και μεταφράζεται ως " ημερολόγιο οικιακών οικονομικών". Επινοήθηκε το 1904 από μια γυναίκα που......... ονομάζεται Hani Motoko (γνωστή ως η πρώτη γυναίκα δημοσιογράφος της Ιαπωνίας), το kakeibo είναι μια απλή διαδικασία, για την διαχείριση των οικονομικών και των εξόδων σας, ώστε να αναγνωρίζετε πού ξοδεύετε περιττά χρήματα και πως να το διορθώσετε.

Δεν χρειάζεσθε καμία τεχνολογία, μόνο ένα ημερολόγιο και ένα μολύβι.

Η ιδέα πίσω από το kakeibo είναι να βοηθήσει τον καταναλωτή να καταλάβει την πραγματική του σχέση του με τα χρήματα, καταγράφοντας όλες τις οικονομικές του κινήσεις σημειώνοντας τόσο τα έσοδα, όσο και τα έξοδά του, ανεξαρτήτως μεγέθους.

Αυτό που κάνει τη μέθοδο kakeibo να ξεχωρίζει, είναι πως δεν απαιτεί καμία εφαρμογή, καμία οικονομική ή τεχνολογική γνώση, παρά μόνο ένα χαρτί και ένα στυλό / μολύβι, καθώς δίνει έμφαση στη φυσική, χειρόγραφη καταγραφή των εξόδων και την παρατήρηση των καθημερινών σου σπαταλών.

Έρευνες έχουν αποδείξει πως το να σημειώνει κανείς τα έξοδά του ή τις αγορές του χειρόγραφα, μπορεί να φέρει θετικές αλλαγές, ενθαρρύνοντας σας να είστε πιο παρόντες και συνειδητοί στις αγορές σας, αναγνωρίζοντας ταυτόχρονα τους παράγοντες που προκαλούν τις κακές σας καταναλώτικές συνήθειες.

Οι πράξεις προσεκτικής δαπάνης και αποταμίευσης είναι πολύ αλληλένδετες και οι μικρές αλλαγές που θα κάνετε με το kakeibo θα έχουν σωρευτικές επιπτώσεις στον τραπεζικό σας λογαριασμό.

Σύμφωνα με τη μέθοδο kakeibo, ο καθένας πρέπει να κάνει μία σειρά από ερωτήσεις στον εαυτό του, πριν προχωρήσει σε οποιαδήποτε αγορά μη απαραίτητου προϊόντος ή υπηρεσίας.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνεις πριν αγοράσεις κάτι:

• Μπορώ να ζήσω χωρίς αυτό;
• Μπορεί η οικονομική μου κατάσταση να υποστηρίξει αυτή την αγορά;
• Θα το χρησιμοποιήσω πραγματικά;
• Έχω χώρο για αυτό;
• Το χρειάζομαι ή θέλω να το αγοράσω επειδή το είδα σε μία διαφήμιση;
• Το χρειάζομαι ή θέλω να το αγοράσω εξαιτίας της ψυχολογίας που βρίσκομαι σήμερα;
• Πώς θα αισθανθώ αν το αγοράσω και πόσο θα διαρκέσει αυτό το συναίσθημα;

Πηγή: CNBC