Psycho
Ο ρόλος της ψυχολογίας στο αδυνάτισμα!!
Ποιος είναι ο ρόλος της ψυχολογίας στην προσπάθεια ενός ατόμου να αποκτήσει και να διατηρήσει το επιθυμητό του βάρος; Η υποκειμενική ει
Ματαίωση στον έρωτα.....
το άτομο για την σχέση. Το πραγματικό ερώτημα όμως είναι έχει πράγματι ο άνθρωπος / σύντροφος / φίλος μας αλλάξει ή εξαρχής εθελοτυφλούσαμε;
Η ουσία και η δύναμη της Αγάπης.....!!
Η λέξη ουσία ερμηνεύεται στα λεξικά σαν «υλικό ή ουσία από την οποία φτιάχνονται πράγματα». Ο κόσμος λοιπόν δεν δημιουργήθηκε μόνον από τη Δύν
Η κρυφή γοητεία της παθητικότητας
Στην ουσία μοιράζονται μία αμοιβαία συναισθηματική ανάγκη. Θέλουν να είναι τόσο ενεργητικοί, όσο και παθητικοί. Επιθυμούν να προκαλέσουν την
Τεχνική για να ξυπνάτε χαρούμενοι κάθε πρωί!!
Μετά θα πρέπει καθαρά να καταλάβετε ότι έχετε ήδη τις καθημερινές σας πρωινές ρουτίνες. Ισως ξυπνήσετε με τον ήχο από το ξυπνητήρι σας
Τι κρύβουν οι μουτζούρες μας;
Έχουμε, όμως, αναρωτηθεί ποτέ μήπως αυτές οι πρόχειρες μουντζούρες κρύβουν κάτι που μας διαφεύγει; Καθώς μια ακόμη αργόσυρτη επαγγελματική
Ξέρω ν’ ακούω;
όταν φεύγεις δεν είμαι και πολύ σίγουρος τι ακριβώς μου είπες και καμιά στιγμή δεν σκέφτηκα πώς νιώθεις, πώς βλέπεις τα πράγματα και γιατί…»
Μ' αγαπάς; Μα γιατί δεν με καταλαβαίνεις;
«Κρυώνεις; Να σου φέρω τη ζακέτα σου;» «Όχι, να κάτσεις εδώ να μιλήσουμε λιγάκι. Όλο τρέχεις πάνω κάτω και δεν έχουμε χρόνο να τα πούμε». Αυ
H ψυχολογία της δίαιτας!!
Το βάρος μας το θεωρούμε καλό; Οι αναλογίες μας μήπως χάλασαν λίγο κατά την διάρκεια του χειμώνα; Η αλήθεια είναι ότι μερικά κιλάκια τα τσι
Πώς χάνω ενέργεια από το σώμα μου?
Έρχονται πολλές στιγμές που νιώθουμε εξάντληση στο σώμα μας, έχουμε διάθεση στα πατώματα και γενικά χωρίς κάποιο συγκεκριμένο λόγο νιώθουμε
Η Σημασία των Κομπλιμέντων στη Σχέση και στο Γάμο Σας
Σιγουρευτείτε ότι κάνετε κομπλιμέντα στον/στη σύζυγό σας τουλάχιστον μια φορά την ημέρα και ότι αυτό που λέτε είναι αληθινό και από την καρδι
Είκοσι επιστημονικοί τρόποι για να μειώσετε το στρες σε πέντε λεπτά!!
Μπορεί να υπάρχουν ήδη αρκετοί τρόποι για να αντεπεξέλθετε στο άγχος και το στρες, όπως η ψυχοθεραπεία ή η φαρμακευτική αγωγή, ωστόσο οι περι
Αυτογνωσία: Ένα μακρύ ταξίδι αναζήτησης του εαυτού
είναι σημαντική τόσο για το άτομο όσο και ευρύτερα για την κοινωνία. Διερευνώντας τον πραγματικό εαυτό μας Όπως και η ίδια η λέξη δηλών
Γιατί θυμώνουμε συνέχεια & μάλιστα με το παραμικρό;
Αισθάνεστε πως σας φταίνε όλα και ανάβετε σαν το φυτίλι με το παραμικρό; Γιατί άραγε συμβαίνει αυτό και πως μπορείτε να το αντιμετωπ
Γίνε λίμνη!!
μια μέρα αποφάσισε να τον στείλει να του φέρει λίγο αλάτι. Όταν εκείνος γύρισε πίσω, ο δάσκαλός του είπε να ρίξει μια γερή δόση σε ένα ποτή
Πείτε Όχι στους Πιεστικούς Ανθρώπους που Απαιτούν τον Χρόνο σας
το πρόγραμμά σας είναι να μάθετε να λέτε "όχι" σε νέες δεσμεύσεις. Εάν λέτε "ναι" αντί "όχι" από τύψεις, από εσωτερική σύγκρουση ή από λάθος
