Ετικέτα: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

how to....
Σαρακοστιανό τραπέζι!! Διατροφική αξία και Θερμίδες!!

Σαρακοστιανό τραπέζι!! Διατροφική αξία και Θερμίδες!!

Σαρακοστιανό τραπέζι!! Διατροφική αξία και Θερμίδες!!

Fetes
Tsiknopempti: Διατροφικό πλάνο για μία ξεχωριστή Πέμπτη.....την Τσικνοπέμπτη!!

Tsiknopempti: Διατροφικό πλάνο για μία ξεχωριστή Πέμπτη.....την Τσικνοπέμπτη!!

Tsiknopempti / Διατροφικό πλάνο για μία ξεχωριστή Πέμπτη.....την Τσικνοπέμπτη!!

Leisure
Tsiknopempti - Τσικνοπέμπτη: πώς να τη βγάλετε... καθαρή!!

Tsiknopempti - Τσικνοπέμπτη: πώς να τη βγάλετε... καθαρή!!

Tsiknopempti / Τσικνοπέμπτη: πώς να τη βγάλετε... καθαρή!!

Fetes
Θέλω να τσικνίσω αλλά χωρίς να παχύνω!! Μπορώ;

Θέλω να τσικνίσω αλλά χωρίς να παχύνω!! Μπορώ;

Γράφει η κ. Μπάμπου Σοφία Διατροφολόγος - Διαιτολόγος Το έθιμο επιβάλει απόψε να τσικνίσουμε!! Θα βρεθούμε λοιπόν καθισμένοι σε παραφορτωμένα

Drinks & Cocktails
Αυτές είναι οι 7 τροφές που δεν πρέπει να φάτε πριν την παραλία!! Προκαλούν δυσάρεστη αίσθηση και φούσκωμα!!

Αυτές είναι οι 7 τροφές που δεν πρέπει να φάτε πριν την παραλία!! Προκαλούν δυσάρεστη αίσθηση και φούσκωμα!!

Οδηγός για το τι δεν πρέπει να φάτε πριν πας στην παραλία!! Το νέο κύμα καύσωνα είναι προ των πυλών!! Είναι η ώρα που φοράμε με λαχτάρα το μ

Magazine
10 Προτάσεις με homemade detox water!!

10 Προτάσεις με homemade detox water!!

Infused Water!! Πίνοντας πολύ νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι πολύ ευεργετικό για την υγεία, είναι κάτι που όλοι γνωρίζουμε!! Αλλά, αν

All News
Πασχαλινό τραπέζι: συμβουλές για να μην το παρακάνετε!!

Πασχαλινό τραπέζι: συμβουλές για να μην το παρακάνετε!!

Είτε νηστέψατε τις προηγούμενες μέρες, είτε όχι, το σίγουρο είναι ότι το τραπέζι του Μεγάλου Σαββάτου

Arts & Culture
Το έθιμο του πασχαλινού αρνιού και η αξία του, η διατροφική!!

Το έθιμο του πασχαλινού αρνιού και η αξία του, η διατροφική!!

στον Αβραάμ να θυσιάσει τον υιό του.<br> <br> Τον έβδομο αιώνα ο καλόγερος Βενέδικτος έγραψε μία προσευχή για

Health
Καρπούζι!! Ο άρχοντας του καλοκαιριού!! Δέκα λόγοι για να προτιμήσετε!!

Καρπούζι!! Ο άρχοντας του καλοκαιριού!! Δέκα λόγοι για να προτιμήσετε!!

Ματίνα Πουλλή – Βυρίνη Βιοχημικός(BSc), Διαιτολόγος – Διατροφολόγος (MMEDSci) Πρόκειται για ένα από τα πλέον απολαυστικά φρούτα. Ιδιαί

Travel
Coronavrus Travel: Η πανδημία θα αλλάξει τη διατροφή στα ξενοδοχεία!! Τέλος ο μπουφές;

Coronavrus Travel: Η πανδημία θα αλλάξει τη διατροφή στα ξενοδοχεία!! Τέλος ο μπουφές;

Η πανδημία θα αλλάξει την έννοια της διατροφής και εν γένει τις συνήθεις υπηρεσίες στα ξενοδοχεία!! Μία από τις πρώτες που κινδυνεύει να μείνε

Health
Coronavirus: 3+1 Super Tips για να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας πριν τη μάχη με τον κορωνοϊό, όπως μας συμβουλεύουν οι γιατροί!!

Coronavirus: 3+1 Super Tips για να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας πριν τη μάχη με τον κορωνοϊό, όπως μας συμβουλεύουν οι γιατροί!!

Για να μην πάμε απροετοίμαστοι στην ενδεχόμενη «μάχη»..... Ήταν κάτι παραπάνω από αναμενόμενο, από την στιγμή που ο κορωνοϊός πραγματοποίησε β

Body & Fitness
Κορωνοϊός και Άσκηση!! Πως η προπόνηση μας θωρακίζει!!

Κορωνοϊός και Άσκηση!! Πως η προπόνηση μας θωρακίζει!!

Νέες ορολογίες, επικίνδυνες ιώσεις, φόβος της πανδημίας!! Οφείλουμε λοιπόν να ακολουθούμε τους κανόνες υγιεινής, να προσέχουμε τη διατροφή μας

Health News
Αντιμετωπίστε διατροφικά τον καύσωνα!! Η Διατροφή που λειτουργεί σαν Αντίδοτο!!

Αντιμετωπίστε διατροφικά τον καύσωνα!! Η Διατροφή που λειτουργεί σαν Αντίδοτο!!

Γράφει ο Δημήτριος Πέτσιος  - Msc Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Η ιδανική διατροφή για τον καύσωνα!! Ιούλιος!! Είμαστε πλέον το μέ

Health News
Καλοκαιρινές Διατροφικές Συνήθειες που γίνονται Παγίδες!! Πώς θα τις Αποφύγετε!!

Καλοκαιρινές Διατροφικές Συνήθειες που γίνονται Παγίδες!! Πώς θα τις Αποφύγετε!!

Γράφει: Δημοσθενόπουλος Χαρίλαος, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Είτε είμαστε σε διακοπές, είτε μένουμε στην πόλη μας, το καλοκαίρι είν

Beauty
6 δροσερά καλοκαιρινά ροφήματα και… επίπεδη κοιλιά!!

6 δροσερά καλοκαιρινά ροφήματα και… επίπεδη κοιλιά!!

Μία παγωμένη λεμονάδα ακούγεται ως ιδανική λύση τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, αλλά καλό θα είναι να έχουμε κατά νου, ότι μαζί με τη δροσιά

Recipes
5+1 λαχταριστές, νόστιμες και χορταστικές σαλάτες, με λιγότερες από 200 cal

5+1 λαχταριστές, νόστιμες και χορταστικές σαλάτες, με λιγότερες από 200 cal

Οι σαλάτες αποτελούν ελαφριά και δροσιστικά γεύματα –ό,τι πρέπει για το καλοκαίρι- συγκεντρώσαμε για εσάς 5+1 διαφορετικές σαλάτες που και θα