17.5 C
Mykonos

Web-Radio

Wetter

17.5 C
Mykonos
15 C
Athen

Grippe: Vitamine & Lebensmittel, die Sie vor der Grippe schützen & die Kälte!!

Um Erkältungen vorzubeugen, Experten raten Ihnen, Augen und Nase nicht zu berühren, wie Keime von einer Person auf eine andere übertragen werden……

Es ist auch wichtig, gut zu schlafen, Schlafmangel und Müdigkeit erschweren es dem Körper, mit Viren umzugehen.

Dies ist das Vitamin, unter dem viele Menschen im Herbst und Winter leiden..

Die Abwesenheit von Sonnenlicht, Das ist die effektivste Quelle für Vitamin D., verursacht einen Abfall seiner Spiegel und Symptome, wie Muskelschwäche, unerklärliche Müdigkeit und Konzentrationsstörungen.

Ein Vitamin-D-Mangel kann langfristig zu Osteoporose und Rachitis führen, zwei metabolische Knochenerkrankungen.

Fetter Fisch, das Eigelb und rotes Fleisch, sind gute Quellen für Vitamin D., aber oft nicht genug.

Experten empfehlen es allen, bei denen das Risiko eines Mangels an diesem bestimmten Vitamin besteht, Nehmen Sie täglich ein Vitamin D-Präparat ein (10 mg) und vor allem von Oktober bis März.

Folge uns

Auf Bestellung scannen

System kontaktloser Bestellungen mit QR-Code. Keine Kataloge, mehrsprachige und sofortige Produktinformationen!

Gerade angesagt

Coronavirus Impfung: Αγώνας δρόμου σε όλο τον κόσμο για το εμβόλιο!! Τα βασικά σημεία των διαδικασιών!!

Υπό εξέταση τα υποψήφια εμβόλια στην ΕΕ!! Τι συμβαίνει σε Ρωσία και ΗΠΑ!! Η Βρετανία είναι η πρώτη χώρα στον κόσμο που ενέκρινε το...

Geschäfte wieder eröffnen: Ανοίγουν τα καταστήματα με εποχικά είδη τη Δευτέρα 7 Dezember, παρά την παράταση lockdown

Η πρώτη κατηγορία καταστημάτων που «δραπετεύει» από το lockdown θα είναι τα μαγαζιά με χριστουγεννιάτικα είδη!! von montag 7 Δεκεμβρίου θα επιτρέπεται η λειτουργία...

Prämie

Aegean Airlines: Mykonos und Santorini 2021 – Νέες βάσεις για την απευθείας σύνδεση με σημαντικούς ευρωπαϊκούς προορισμούς

Αναγνωρίζοντας ότι η Σαντορίνη και η Μύκονος ακόμη και εν μέσω της πανδημικής κρίσης, αποτέλεσαν δημοφιλείς προορισμούς συμβάλλοντας σημαντικά στη διατήρηση της τουριστικής περιόδου...

Aegean Airlines: mit 17 bis 20 αεροσκάφη από 7 περιφερειακές βάσεις η AEGEAN στηρίζει την ανάκαμψη των νησιών

3 νέες βάσεις σε Κέρκυρα, Mykonos und Santorini. 100+ δρομολόγια εξωτερικού απευθείας από την περιφέρεια για το 2021 mit 17 bis 20 αεροσκάφη...

Geschichten für Sie

e Government: Σύσταση ΙΚΕ αποκλειστικά ηλεκτρονικά με τη χρήση πρότυπου καταστατικού με πρόσθετο περιεχόμενο

Το Υπουργείο Ανάπτυξης και Επενδύσεων σε εφαρμογή του άρθρου 9 α του ν. 4441/2016 (A ' 227) και της Υπουργικής Απόφασης 109491/20-10-2020 (zweite 4619), in ...

Sperrende? Παρατείνεται το Lockdown έως τις 14 Δεκεμβρίου – Τι θα ανοίξει τη Δευτέρα

Το σταδιακό άνοιγμα απομακρύνεται. Παρατείνονται τα μέτρα μέχρι και τη Δευτέρα 14 Dezember. erste' εξαίρεση από τη Δευτέρα επιτρέπεται η λειτουργία καταστημάτων εποχικών..... Η παράταση...

Mehr von Mykonos Ticker

Aegean Airlines: Mykonos und Santorini 2021 – Νέες βάσεις για την απευθείας σύνδεση με σημαντικούς ευρωπαϊκούς προορισμούς

Αναγνωρίζοντας ότι η Σαντορίνη και η Μύκονος ακόμη και εν μέσω της πανδημικής κρίσης, αποτέλεσαν δημοφιλείς προορισμούς συμβάλλοντας σημαντικά στη διατήρηση της τουριστικής περιόδου...

Aegean Airlines: mit 17 bis 20 αεροσκάφη από 7 περιφερειακές βάσεις η AEGEAN στηρίζει την ανάκαμψη των νησιών

3 νέες βάσεις σε Κέρκυρα, Mykonos und Santorini. 100+ δρομολόγια εξωτερικού απευθείας από την περιφέρεια για το 2021 mit 17 bis 20 αεροσκάφη...

Katerina Monogiou: Οι ίσες ευκαιρίες και η αλληλεγγύη στα άτομα με αναπηρία είναι απαραίτητη όσο ποτέ

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα ατόμων με αναπηρία που είναι σήμερα Πέμπτη 3 Dezember, θα ήθελα να επισημάνω την ανάγκη θέσπισης ολοκληρωμένου πλαισίου στήριξης...
Error: Inhalt ist geschützt !!