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Was ist die unschuldige tägliche Gewohnheit, die im Alter von uns vorzeitig??

die…. unschuldig tägliche Gewohnheit, die im Alter von uns vorzeitig und alle Organe betroffen sind und beschleunigt Alterung, Es ist der Mangel an Schlaf……

Es erhöht auch die Inzidenz der Krankheit.

Mangel an Schlaf führt zu einem Verlust an Effizienz und Flexibilität unseres.

Wir machen mehr Mühe weniger Dinge zu tun und weniger gut.

so, unsere Zeit im Laufe des Tages zu verschwenden.

Insomnia „Wurzeln schlagen“ in unseren Zellen!!

Telomere, die Lebenserwartung bestimmen verringern schneller, die die Lebensdauer reduziert hat uns.

Betroffen waren alle Organe.

Die Haut wird faltig, Muskelrelaxation Gesicht ist intensiver und die Farbe der Haut ist betroffen.

kurzum, unsere Schlaflosigkeit Alter!!

, Was ist die unschuldige tägliche Gewohnheit, die im Alter von uns vorzeitig??

Das Immunsystem wird weniger effizient, Diabetes und arterieller Druck lurk.

Gewichtszunahme und Fettleibigkeit sind schwer zu kontrollieren.

Insomnia aktiviert unsere Reflexe, die mit Müdigkeit notwendig zu bewältigen sind, Sache schafft intensives Verlangen!!

die Agentur, auch eine besondere Vorliebe für fettige oder sehr süße Speisen, zu ermöglichen, den Körper, um die Not zu ertragen.

Quelle: ygeiamou

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