15.9 C
Mykonos

Radio web

Clima

15.9 C
Mykonos
14.5 C
Atenas

6 alimentos naturais e 1 alívio oferta de chá para dores nas articulações!!

6 alimentos naturais e 1 τσάι που η σύστασή τους ανταποκρίνεται ιδανικά στον πόνο των αρθρώσεων και την αρθρίτιδα!!

Cada condição inflamatória articulações do corpo humano chamado artrite associada……

Dependendo do fator responsável para o evento separado os diferentes tipos de artrite

Ο πλέον συνήθης τύπος artrite é osteoartrite
Ela geralmente ocorre em pessoas com mais 40 anos, mas pode ocorrer em idades mais jovens, principalmente como resultado de idade articulação lesada (artrite traumática).

O mais comum é as posições de exibição osteoartrite mãos, a coluna vertebral, joelhos e quadris.

o artrite reumatóide É a segunda causa mais comum de artrite.

geralmente afeta pessoas idosas 35-55 anos, a maioria mulheres, mas pode ocorrer em pessoas de qualquer idade, mesmo as crianças.

Especialistas dizem que dieta pode desempenhar um papel importante para tratar artrite.

Aqueles que têm artrite é bom seguir uma alimentação saudável, dieta equilibrada, que a sua assegurar um peso corporal normal, που αποτρέπει την άσκηση υπερβολικής πίεσης στις αρθρώσεις.

Os sintomas da artrite pode ser reduzida por comer alimentos específicos, que têm propriedades anti-inflamatórias.

o 6 alimentos naturais e chá que aliviam a dor nas articulações:

1. brócolis

O número um alimento para tratar os sintomas da artrite são brócolis.

2. cerejas

As antocianinas encontrados em cerejas têm acção anti-inflamatória. Estudos têm demonstrado que as cerejas ajudar a reduzir a gota.

3. chá verde

O chá verde é um excelente antioxidante. Tem o efeito anti-inflamatório leve e pode ajudar aqueles que sofrem de artrite reumatóide.

4. frutas cítricas

citrinos como laranja, grapefruit e limão é rico em vitamina C. Eles ajudam principalmente na osteoartrite e artrite reumatóide.

5. nozes

Outra fonte de gorduras saudáveis ​​na inflamação é uma loucura, especialmente amêndoas e nozes. Geralmente todas as nozes contêm antioxidantes que podem ajudar a combater a inflamação do corpo.

6. Os peixes gordos com omega-3-gordo

Os peixes que são ricos em ómega-3-gordos são o salmão, tom, cavala e arenque.

7. alho

Το σκόρδο είναι επίσης γνωστό για τις μεγάλες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του.

Siga-nos

tendência Agora

O desafio de Erdogan: Προσευχή στην Αγία Σοφία για την Άλωση της Κωνσταντινούπολης

O presidente turco, Recep Tayyip Erdogan, δεν χάνει ευκαιρία να προκαλέσει με την στάση και τις ανακοινώσεις του την Ελλάδα......... O presidente turco pareceu provocador,...

Educação – Plano multidisciplinar de educação: "Retorno" e retorno latino!! Que mudanças nas notas e na promoção!! [O Projeto de Lei]

"Atualização escolar": Στην Βουλή το νομοσχέδιο του υπουργείου Παιδείας Κατατέθηκε το βράδυ της Πέμπτης στη Βουλή το νομοσχέδιο του υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων με...

Prêmio

Thomas Mendrinou: Financiamento e patrocínios financeiros para a substância e não para o “parece”

Um cidadão comum o descreveria como um "carrossel sem fim", quem monitora as cobranças e a busca de responsabilidade, το σοβαρό πρόβλημα που προκλήθηκε στο Θέατρο...

viagem coronavirus – Ryanair: Grande aumento de reservas britânicas e irlandesas para férias na Grécia

Ryanair espera que a Grã-Bretanha siga outros países europeus, retirada de planos de quarentena nas próximas semanas, δήλωσε ο διευθύνων σύμβουλος...

Histórias para Você

Restaurantes Corovanirus Reopen: Quando receber imóveis e cibercafés!!

Quando será aberto o Internet Cafe e os recibos de recibos?. Para a abertura de empresas que colocaram um "cadeado" devido a uma coroa,...... foi solicitado ao Subsecretário de Desenvolvimento, Nick Papathanassis,...

Corovanirus – Restaurantes Reopen: Esclarecimentos sobre os termos e condições de operação do Buffet [documento]

Ministério do Desenvolvimento e Investimento, emitiu uma nova circular esclarecendo os termos e condições de operação das lojas de catering. Existe um relatório, incluindo,...

Mais de Mykonos Ticker

29 maio 1453: Quando “a cidade está queimando….»

O dia em que o Império Bizantino "caiu"!! A História da Queda!! A queda de Constantinopla foi o resultado do cerco da capital bizantina, de ...

O desafio de Erdogan: Προσευχή στην Αγία Σοφία για την Άλωση της Κωνσταντινούπολης

O presidente turco, Recep Tayyip Erdogan, δεν χάνει ευκαιρία να προκαλέσει με την στάση και τις ανακοινώσεις του την Ελλάδα......... O presidente turco pareceu provocador,...

Educação – Plano multidisciplinar de educação: "Retorno" e retorno latino!! Que mudanças nas notas e na promoção!! [O Projeto de Lei]

"Atualização escolar": Στην Βουλή το νομοσχέδιο του υπουργείου Παιδείας Κατατέθηκε το βράδυ της Πέμπτης στη Βουλή το νομοσχέδιο του υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων με...
erro: O conteúdo é protegido !!