21.3 C
米科诺斯

网络收音机

天气

21.3 C
米科诺斯
21.8 C
雅典

7 热门鸡尾酒含有丰富的抗氧化剂, 低热量, 夏季享受!!

发布日期:

类别:

夏天, 华美,美味的鸡尾酒 那我们刷新, 提升我们的心情和补充我们的硅油, 因为酒精它们含有量是不够的,增加利尿和引领我们脱水……

反过来, 我们 手臂与能源 哪里 释放天然糖 我们 解放感官.

没有不可小视的量, 如果你认为在进气 500 附加每日热量通过每周半公斤导致体重逐渐增加. 所以, 最好是限制丰富的鸡尾酒消耗热量.

7 最 流行的鸡尾酒 就是说 富含抗氧化剂:

1. 雏菊

  • 2 龙舌兰酒盎司
  • 2 盎司青柠汁
  • 1 盎司三重秒
  • 1 石灰切片装饰
  • 冰块

将所有原料放入一个摇床冰和搏动良好. 应变到冷冻玻璃我们把盐的边缘.

小费: 它可作为菊花草莓, 用捣碎的草莓. 这增加的维生素C和抗氧化剂内容 (花青素).

营养价值

175 卡路里. 它结合了柠檬汁的维生素C的抗氧化和防守动作.

2. 代基里酒 (代基里酒)

  • 1.5 盎司朗姆酒
  • 1 盎司青柠汁
  • 2 茶匙红糖
  • 碎冰

混合在摇床, 与碎冰一起所有成分. 盛在玻璃, 在配上石灰片 (斯蒂芬 2003).

小费: 它可作为Daquiri瓜或草莓, 水果blader处理. 因此,含有多种维生素β-胡萝卜素, 维生素C和许多抗氧化剂.

营养价值

170 卡路里. 它结合了抗氧化剂和维生素C和其他抗氧化剂防守动作 (黄酮类化合物) 柠檬汁.

3. 大都会

  • 2 盎司伏特加
  • ½盎司君度
  • ½盎司青柠汁
  • ½盎司蔓越莓汁

将所有原料放入冰摇床. 击败井和菌株成冷冻玻璃. 装饰用柠檬片.

营养价值

220 卡路里. 高抗氧化剂通过石灰和酸果蔓汁的组合. 在酸果蔓汁还含有维生素叶酸复杂和维生素C.

4. 莫吉托 (mojitos)

  • 2 盎司白朗姆酒
  • 2 茶匙红糖
  • 薄荷叶
  • 1 石灰成片
  • 碎冰
  • 苏打

把薄荷与糖和石灰和媒体, 除去的石灰肉汤. 加入朗姆酒和苏打填写. 装饰用薄荷叶和柠檬片.

提示Applesoaked莫吉托: 更换苏打水和糖, 苹果汁,从而增加抗氧化剂和维生素C和β-胡萝卜素的含量.

营养价值

150 卡路里, 总是青柠汁和薄荷非常丰富的抗氧化剂结合维生素C.

5. 自由古巴 (库巴磅)

  • 2.5 盎司白朗姆酒
  • 1.5 盎司可乐
  • 青柠汁

加入一杯朗姆酒, 可乐和橙汁. 装饰用石灰, 驻扎.

营养价值

150 卡路里 并结合维生素C的柠檬汁的抗氧化和防守动作.

6. 凯匹林纳鸡尾酒 (的caipirinha)

  • 2 盎司甘蔗酒
  • 1 石灰成片
  • 2 茶匙红糖
  • 碎冰

在玻璃 (短而宽), 把我们四个切石灰. 因此,我们必须在我们的玻璃,第一层. 然后加入冰块,使第二层. 糖后倒过来甘蔗酒 (巴西的国饮), 直到玻璃的边缘的下方几乎两个手指.

小费: 加入草莓, 我们丰富我们的鸡尾酒,额外的维生素C和抗氧化剂.

营养价值

140 卡路里 和大量的维生素C和抗氧化多酚.

7. 龙舌兰日出 (龙舌兰酒殖民地)

  • 2 龙舌兰酒盎司
  • 4 盎司橙汁
  • 1 盎司石榴汁

装满冰块的玻璃. 加入龙舌兰酒和橙汁. 然后,缓慢而仔细地格林纳丁斯添加,以去玻璃底部. 橙色的片和樱桃即成.

营养价值

175 卡路里 并结合维生素C的橙汁的抗氧化和防守动作.

, 7 热门鸡尾酒含有丰富的抗氧化剂, 低热量, 夏季享受!!* 卡路里 饮料是指示性的,可以根据情况而有所不同 (尺寸杯, 剂量)

* 妮可·齐亚诺 – 临床营养师 – 营养师, 理学士
科研团队因食物
创始会员营养希腊公司

跟着我们

您操盘手;
添加你的产品 MarketHUB
进入商店,你的产品,即使你有没有在线商店.
希腊的第一封铺多个商店

天气在米科诺斯

米科诺斯
21.3 ° C
23.3 °
19.4 °
56 %
6.7公里每小时
0 %
周一
22 °
星期二
25 °
星期三
24 °
24 °
周五
22 °

Τι προσέχει μια γυναίκα πάνω σου;

Οι γυναίκες που αναζητούν κάτι εφήμερο φαίνεται ότι επικεντρώνεται σε 5 μεμονωμένα χαρακτηριστικά αντί για ολόκληρο το πρόσωπο, σύμφωνα με έρευνα στο Journal of...

冷静, 光明, 光滑的皮肤西瓜!! 4 超级技巧!!

这个过程很简单: 砍西瓜的肉, 包裹片的

6 清凉一夏饮料和平坦的小腹......!!

除此之外,露水会给你...肚板!!

的需要,并没有使我们的肌肤焕发!! 该 5 通常夏季美丽的错误!!

由于美想办法,而不是打扰, 你没有,但要注意不要犯错误中成长...

谷歌的新算法, 将 “τιμωρείαυστηρά το copy & 糊

谷歌将提高在搜索的真实和原始内容高 - 提升在搜索原创报道 - Google is bumping up original...

Facebook的新功能, “清理”用户的历史, 但不删除!!

新的工具应用程序使用户在接收到的信息,公司的一些控制........ 一个新的特点实现了Facebook的...

Facebook的下一个目标, 阅读我们的思想和从他所采取的信息中获利

Το Facebook θέλει να διαβάσει το μυαλό σας και να το κάνει νέα πηγή δεδομένων σας Το κοινωνικό δίκτυο χρηματοδοτεί έρευνα που αναπτύσσει μηχανισμούς για...

日本金融厅明确标识的牛奶产地!! 我们如何从希腊的牛奶产品选择

在通过前面的新闻稿和对消费者的影响, 谁是要么无法追踪的牛奶产地, 无论是...

读什么书下...

相关的故事你可能喜欢

Τι προσέχει μια γυναίκα πάνω σου;

, 7 Δημοφιλή Cocktail πλούσια σε αντιοξειδωτικά, με λίγες θερμίδες, για καλοκαιρινή απόλαυση!!
Οι γυναίκες που αναζητούν κάτι εφήμερο φαίνεται ότι επικεντρώνεται σε 5 μεμονωμένα χαρακτηριστικά αντί για ολόκληρο το πρόσωπο, σύμφωνα με έρευνα στο Journal of...

说明制表符: 市政总书记, 特别顾问, Ειδικοί Συνεργάτες...

, 7 Δημοφιλή Cocktail πλούσια σε αντιοξειδωτικά, με λίγες θερμίδες, για καλοκαιρινή απόλαυση!!
当地和地区问题上的系列,修改了N.4623 / 2019, 关注yperegkyklios“内政部, με την ένδειξη «εξαιρετικά επείγον»...... 任用: PSFID465CHTH7-I1Y: «Εφαρμογή των διατάξεων του ν....

以防你错过了它

Infostorms: Ένα φαινόμενο που ερμηνεύει σε υψηλό βαθμό γιατί εμπιστευόμαστε με...

, 7 Δημοφιλή Cocktail πλούσια σε αντιοξειδωτικά, με λίγες θερμίδες, για καλοκαιρινή απόλαυση!!
这是信息的日常风暴是充斥心灵和感官. Οι infostorms είναι ένα φαινόμενο του 21ου αιώνα και δεν...

市经委: 什么是最终负责?? 这是决定性的, 审计,...

, 7 Δημοφιλή Cocktail πλούσια σε αντιοξειδωτικά, με λίγες θερμίδες, για καλοκαιρινή απόλαυση!!
明确了责任由经济委员会在每个城市当前的市政长期行使, 经过反复的立法干预...... 历经磨难的相关文章...

更多来自米科诺斯北京时间

邀请去庆祝圣曼努埃尔烈士的纪念圣母大教堂

锡罗斯主教 & 米科诺斯先生. Dorotheus II宣布忠实和filakolouthous parepidimountes米克诺斯岛, όπως παραστούν και συμμετάσχουν στον εορτασμό...........

菲利普·拉丹通过帕罗的公民认识存在的问题和采取行动提供解决方案

帕罗访问空间, 13 直到 16 九月 2019, MP基克拉泽斯新共和, 菲利普·拉丹. Κατά τη διάρκεια της παραμονής του...

说明制表符: 市政总书记, 特别顾问, 专家和合作伙伴科学伙伴自治市, 当选张贴和成功3​​K / 2018 [圆]

当地和地区问题上的系列,修改了N.4623 / 2019, 关注yperegkyklios“内政部, με την ένδειξη «εξαιρετικά επείγον»...... 任用: PSFID465CHTH7-I1Y: «Εφαρμογή των διατάξεων του ν....

他们宣布增加 5% 汽油的价格从周二

提高 5% 汽油是由本周预计年底. 周二上午, 17 九月, θα αυξηθεί η βενζίνη πανελλαδικά και μέχρι...

完成在纽约与特朗普米佐塔基斯会议 – 当会议进行

上 24 九月, στο περιθώριο της Συνόδου του ΟΗΕ Συνάντηση με τον Ντόναλντ Τραμπ θα έχει ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, στα τέλη Σεπτεμβρίου....... Όπως μετέδωσε ο...

米科诺斯: 逮捕该批香烟和噪音

在三人的逮捕米科诺斯警察进行, διότι εξέπεμπαν μουσική πάνω από τα επιτρεπόμενα όρια ήχου και για υφαρπαγή μεταφορικού έργου... Σύλληψη...

Οι Αφοσιωμένοι του Σαμαρά: Ποιους Βουλευτές Επηρεάζει ο πρώην Πρωθυπουργός!! Οι «σκληροί» και Οι «επιρροές» (名)

Στον απόηχο των, εντεινόμενων, φημών για έναρξη σύγκρουσης μεταξύ του νυν πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη και του πρώην Αντώνη Σαμαρά, με επίκεντρο την επιλογή του Μαργαρίτη...

Τι προσέχει μια γυναίκα πάνω σου;

Οι γυναίκες που αναζητούν κάτι εφήμερο φαίνεται ότι επικεντρώνεται σε 5 μεμονωμένα χαρακτηριστικά αντί για ολόκληρο το πρόσωπο, σύμφωνα με έρευνα στο Journal of...

Τσίπρας στη συνέντευξή τύπου στη ΔΕΘ: Θα ασκήσουμε Μαχητική και Εποικοδομητική Αντιπολίτευση

"Μαχητική, σύγχρονη και τεκμηριωμένη αντιπολίτευση θα ασκήσει ο ΣΥΡΙΖΑ. Έχουμε μια μακρά πορεία στην πολιτική ζωή του τόπου" τόνισε ο Αλέξης Τσίπρας στη συνέντευξη...
错误: 内容受到保护 !!