25 C
米科诺斯

网络收音机

天气

25 C
米科诺斯
26.4 C
雅典

冠状病毒运动: 这就是泳池训练的方式, 足球场, 篮球, 排球, 跟踪, 体育馆!! [文件]

训练和运动的监管框架!! 体育总秘书处, 和她的文件, γνωστοποίησε οδηγίες για το πώς θα ανοίξουν οι αθλητικοί χώροι από την Δευτέρα 18 五月…..

乙’ 取消对体育活动的限制的阶段将从明天星期一开始 18 五月 2020. 重新开放了为避免运动员传播而关闭的用于训练运动员和体育俱乐部的体育设施。 冠状病毒.

在这个阶段, 协会的运动员和泛希腊考试的候选人将被允许参加有组织的体育设施,他们在比赛中接受了高等教育的录取。 (体育, 军事学校等).

所以 体育总秘书处已发布详细指示.

据他们说,应该观察运动员之间的距离,并采取严格的卫生措施。.

“那只是引起我们的注意 18 可能会向运动员开放体育设施. 这将通过新条件和新习惯来完成. 很多变化, 除了对运动的热爱. 学科, 在新的运动中,耐心和适应新条件是我们众所周知的事情,现在我们需要它们, G.在一份声明中说:. ç. 体育George Mavrotas.

赛前体检很重要

在每个运动员开始训练之前,赛前医学测试很重要, 经过这么长时间的禁欲和大流行. 所有运动员和第二阶段的运动员都必须提供其临床健康的医学证明。, 带有医生签名和盖章. 如果某人患有Covid-19,并且想进行剧烈运动, 由于病毒会引起心脏损害,因此应由心脏病专家专门进行医学检查。. 有关说明可在体育总秘书处的网站上找到.

如何参加培训

在每个安装中,都有一个输入和输出,在其中记录传入和传出及其联系方式。, 这样就有可能跟踪EODY对COVID-19的任何影响. 见帖子末尾, 传入列表 – 去体育设施.

锻炼的组织方式

在第一阶段,建议培训持续约一个小时. 为了避免进出运动员的拥挤,建议在每组训练之间留出大约20προπο的间隙。.

建议安排培训时间,以便每个培训小时分配使用该设备75'-90'分钟的时间。, 这样有足够的时间 (如. 20΄) 用于运动员的出入, 处所消毒, όπου απαιτείται και την αποφυγή συνάντησης των εισερχόμενων με τους αθλητές που εξέρχονται από την αθλητική εγκατάσταση.

Στις πρώτες προπονήσεις είναι σκόπιμο οι προπονητές να αφιερώνουν 15’-20’ στην αρχή για να περιγράφουν και εξηγούν στους αθλητές τις νέες συνθήκες προπόνησης και τις νέες συνήθειες που πρέπει να αποκτήσουν αφού συμβουλευθούν τις Οδηγίες Ασφαλούς Άσκησης της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού καθώς και τις οδηγίες της αντίστοιχης Ομοσπονδίας που υπάρχουν στην ενότητα «Ειδικά Πρωτόκολλα Αθλημάτων» στην ιστοσελίδα της ΓΓΑ

教练需要计划他们的训练,以便满足安全锻炼的条件并得到照顾。, 主要强调运动员在该领域的充分分散, 为了避免接触,每个运动员只能使用单独的设备. 球的使用完全是个人的, 运动员不更改通行证或使用其他队友的球. 如果训练是在一组运动员中进行的, 建议各组的组成保持稳定而不改变.

最大的运动员人数应该是多少

病毒主要通过飞沫传播, 乘飞机. 在运动过程中,由于呼吸急促,液滴的散布更大 以及更多地吸入病毒颗粒,甚至更深地进入肺部, 由代理商附近的参与者.

因此,与社交环境中保持的距离相比,运动员之间应注意更大的安全距离。.

根据现有的科学数据并在锻炼范围内保持足够的安全距离, 运动员的最大人数如下, 每个体育设施, 它将根据新的科学指南和大流行的过程以更新的指南进行更新.

田径场

  • 80 舞台上的人

足球场

  • 体育场 11 X 11 60 人 (在体育馆及周边地区)
  • 体育场 7 X 7 30 人 (在体育馆及周边地区)
  • 体育场 5 X 5 20 人 (在体育馆及周边地区)

开放式篮球/排球/手球场

  • 20 人 (在体育馆及周边地区)

其他开放式体育设施

对于上面没有提到的其他开放式体育设施:

  • 适用于表面 600 提供平方米 1 每25平方米每人
  • 对于大于 600 平方米
  • 1 每人 25 第一平方米 600 平方米
  • 1 每人 50 额外的平方米

室内球场和健身房

  • 1 每人 30 体育场及周边区域内的平方米 (如. 在650平方米的封闭式健身房中,最大值为 22 人)

露天游泳池

  • 50×25: 直到 6 每条路线的人或 60 总共没有路线的人
  • 50×20: 直到 6 每条路线的人或 48 总共没有路线的人
  • 33×25: 直到 3 每条路线的人或 40 总共没有路线的人
  • 25×15: 直到 3 每条路线的人或 20 总体来说没有路线

室内游泳池

  • 50×25: 直到 4 每条路线的人或 40 总共没有路线的人
  • 50×20: 直到 4 每条路线的人或 32 总共没有路线的人
  • 33×25: 直到 2 每条路线的人或 25 总共没有路线的人
  • 25×15: 直到 2 每条路线的人或 12 总体来说没有路线

最后说明

措施的专业化, 每项运动, 与相关体育联合会合作完成!!

所有相关人员应表现出必要的个人责任, προστατεύοντας τον εαυτό τους και τον συνάνθρωπό τους από τη σοβαρή απειλή της λοίμωξης COVID-19.

Η ιατρική ομάδα της κάθε ομοσπονδίας θα πρέπει να ενημερώνεται για τα νέα δεδομένα και να αναφέρει άμεσα στον ΕΟΔΥ και στην Υγειονομική Επιστημονική Επιτροπή της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού οποιοδήποτε ύποπτο κρούσμα COVID-19 σε αθλητή ή συνεργάτη της ομοσπονδίας.

体育总秘书处, 与卫生部合作, 将不断监测冠状病毒流行的动态, 谁仍然在场,并将使措施适应新情况, 发行, 只要认为有必要, 新指令.

查看参赛者名单 – 离开体育设施以跟踪任何COVID-19坠毁

装载机 正在加载...
EAD徽标 花费太长时间?

重装 重新载入文件
| 打开 在新标签页中打开

“运动 & 新冠肺炎”: οδηγίες ασφαλούς άσκησης στις αθλητικές εγκαταστάσεις από την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού

装载机 正在加载...
EAD徽标 花费太长时间?

重装 重新载入文件
| 打开 在新标签页中打开

跟着我们

扫描订购

带有QR码的非接触式订单系统. 没有目录, 多语言和直接的产品信息!

现在趋势

冠状病毒病: 77 新感染个案, 其中 2 基克拉泽斯 – 两个新的死亡

77 新确诊的冠状病毒病例, 其中 8 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας και δύο νέοι θάνατοι καταγράφηκαν...

米科诺斯私人派对: 拥有专业知识… 伊维萨岛私人冠状病毒聚会!! 在海湾和法国“玩家”

著名dj的选择起着重要作用, 通过发布,可以确保对..的需求的垂直增长。.

额外费用

轮渡路线 – Plakiotakis: Η τήρηση των μέτρων για τον κορωνοϊό θα πρέπει να γίνει δεύτερη φύση για όλους!!

Σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει ότι οδηγούμαστε σε χαλάρωση των μέτρων και μάλιστα οι έλεγχοι που πραγματοποιεί το Λιμενικό θα είναι ακόμη πιο εκτεταμένοι,...

米科诺斯: Εντοπίστηκε βαλίτσα με πάνω από τέσσερα κιλά ακατέργαστης κάνναβης

Bαλίτσα, που περιείχε τέσσερα κιλά και διακόσια είκοσι τρία γραμμάρια ακατέργαστης κάνναβης και ανήκε σε 38χρονο αλλοδαπό, μέλος εγκληματικής οργάνωσης διακίνησης ναρκωτικών που εξαρθρώθηκε...

故事你

Development Policy: 该 14 προτάσεις αναπτυξιακής πολιτικής της Επιτροπής Πισσαρίδη {文件}

Στη δημοσιότητα δόθηκε σήμερα το Σχέδιο Ανάπτυξης για την Ελληνική Οικονομία που έχει εκπονηθεί από επιτροπή με επικεφαλής τον Νομπελίστα οικονομολόγο, Χριστόφορο Πισσαρίδη............ 如注意,...

爱琴海群岛旅游季节: 以上 100.000 οι αφιχθέντες επιβάτες στη Ρόδο

Τη σταθερά ανοδική τάση των πτήσεων προς το Διεθνές Αεροδρόμιο της Ρόδου επιβεβαιώνουν τα επικαιροποιημένα στοιχεία της Fraport που περιλαμβάνουν την καταγραφή του αριθμού...

更多来自米科诺斯北京时间

海岸警卫队: 海岸警卫队的第一艘巡逻艇已交付

三艘巡逻艇中的第一艘, 正确配置卫生设备, 今天加入了海岸警卫队 - 希腊海岸警卫队. Η συγκεκριμένη...

轮渡路线 – Plakiotakis: Η τήρηση των μέτρων για τον κορωνοϊό θα πρέπει να γίνει δεύτερη φύση για όλους!!

Σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει ότι οδηγούμαστε σε χαλάρωση των μέτρων και μάλιστα οι έλεγχοι που πραγματοποιεί το Λιμενικό θα είναι ακόμη πιο εκτεταμένοι,...

Development Policy: 该 14 προτάσεις αναπτυξιακής πολιτικής της Επιτροπής Πισσαρίδη {文件}

Στη δημοσιότητα δόθηκε σήμερα το Σχέδιο Ανάπτυξης για την Ελληνική Οικονομία που έχει εκπονηθεί από επιτροπή με επικεφαλής τον Νομπελίστα οικονομολόγο, Χριστόφορο Πισσαρίδη............ 如注意,...
错误: 内容受到保护 !!